胸椎12骨折多久能长好？

胸椎脊椎不好应当俯卧位锻炼，经过4点法和5点法弓背向上抬高脊柱。俯卧位，进行小燕飞的动作练习有助于锻炼胸背肌。经过体育锻炼，比如打羽毛球或者游泳，都可以锻炼胸背肌。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，

后背胸椎酸痛是多见于慢性劳损性疾病，如颈椎病、胸椎棘上韧带炎、棘间韧带炎，主要是由于长时间不良的坐姿、睡姿，造成颈椎、胸椎慢性损伤。可采取保守治疗，如局部涂抹药膏、热敷、烤电、针灸、拔罐等，以缓解疼痛症状。急性后背部疼痛，尤其是左侧背部疼痛，需考虑心脏疾病

胸椎和腰椎骨质增生都属于退行性的炎症，是老年人到一定年龄以后骨质疏松的表现出再次表现出胸椎和腰椎骨质疏松，只好是对症解决，没特效的根治方法。疾病严重的时候，只好用针灸和理疗的方法来纾解疼痛，减低病症，或者是互相配合上西医的救治也可以。特别声明可以多吃新鲜的

患者的背部胸椎突然出现疼痛，首先要明确患者最近是否有受到外伤，因为外力撞击会导致后背胸椎处的软组织损伤而引起疼痛感；如果排除外力撞击，患者出现颈椎部位的疼痛还要考虑是颈椎间盘的突出，和患者平时久坐久站、长期低头等原因有关。另外，如果胸椎部位有骨质增生也会在

胸椎侧弯可以采用牵引，打封闭，手术治疗等。如果有相关病症，最好到当地正规的三级甲等医院进行全面的检查和治疗。胸椎侧弯轻者可表现出疲乏无力、肩背酸痛、精力难以集中，严重者除上述症状外还会表现出背痛剧烈、胸椎活动受限。青少年发生严重胸椎侧弯还会影响内脏器官的发

后背胸椎产生的疼痛症状，首先考虑是由于存在局部脊柱小关节紊乱的问题造成，长期姿势不良的原因容易产生这种异常的症状，可以先经过局部热敷的方法缓解，如果疼痛比较严重，可以配合药物以及局部关节松动复位的方法来进行矫正，有助于改善这种情况，平时注意保持良好的姿势，

胸椎压迫神经，如果病人的症状不严重，可以使用活血类的药物进行治疗，增强以及改善脊髓血液循环，使受损的神经得到充分的血供，进而起到缓解的作用，但如果病症比较严重，正常需要采取手术的方式进行治疗。

病人如果表现出了胸椎侧弯，可以到医院进行检查，如果病情比较轻的话，可以经过锻炼肌肉来恢复正常的曲度，如果病情比较严重的话，可以佩戴支具来进行矫正。如果病情更严重的话，可以经过手术来进行矫正。

胸椎骨质增生伴随明显的后背疼痛，考虑疼痛不一定是骨质增生直接造成的，胸椎骨质增生是胸椎退变性疾病的表现，常常提示胸椎稳定性下降，骨质增生本身很少有严重的疼痛症状，如果后背有严重的疼痛症状，建议行核磁共振检查，以鉴别是否有骨折、胸椎肿瘤等表现存在。如果除外了

胸椎骨质增生，如果症状较轻，首先伏案工作的人群应防止长时间伏案，可每小时进行活动进行公间操等的肌肉训练，还可以进行游泳等体育锻炼，防止长时间剧烈运动，进行适当的体育锻炼，平时要注意休息，防止劳累和负重平时注意防止长时间腰部一个姿势。多活动一下腰部就可以，可