最近多了很多白发是什么原因?

杨丽丽 2025-06-27 00:25:20 1

最近头发变多考虑是由于肾虚造成的,会造成白发越来越多。其次,如果你近期压力过大,精神紧张,饮食不规律的,缺乏必须的营养成分时2,造成心力交瘁,也会造成白发突然变多。除此之外,在近期食用了其他变质性的食物,会造成黑色素分泌异常,造成白发变多的现象。建议你日常生活中防止长时间的熬夜,适当的增加营养,可以多吃一些黑芝麻、香菇、木耳、山药等,保持心情愉悦。

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