腰椎左边疼是怎么回事？

腰椎生理曲度变直可以恢复。如果症状比较轻，主要以调整日常生活方式为主，首先需要注意腰腹部保暖避免着凉，尽量避免长时间保持同一个动作，比如久站或者是久坐等；其次，适当增加一些体育锻炼，可以促进机体恢复并且在一定程度上能够起到增强自身抵抗能力的作用。如果症状比

腰椎小关节紊乱的症状有疼痛，疼痛的严重程度不同，病情轻的可能腰肌酸痛，严重的疼痛剧烈。患者的腰部活动受限，前屈、旋转腰部疼痛加重，严重的无法动弹，患者往往屈身侧卧。腰椎小关节紊乱还可以引起反射性的痉挛，局部肌肉紧张，有明显的压痛。建议卧床休息，紧急制动，服

腰椎退行性骨关节病变一般是椎间盘纤维环发生玻璃样变、网状变性，椎间隙压力增高，软骨变薄、钙化，局部形成骨刺，黄韧带增生肥厚、钙化、骨化或者患有先天性椎管狭窄等原因造成。如果患者伴有长期进行重体力劳动、长时间处于颠簸状态工作、体重超重或者骨细胞代谢异常等情况

轻症腰椎压缩性骨折患者，可能会出现间歇性的腰背疼痛，但是症状一般比较轻，可以通过卧床休息，使用双氯芬酸、塞来昔布等消炎止痛药来减轻病症；其次，如果腰椎压缩性骨折引起脊髓损伤，严重者可能会因此出现截瘫。如果腰椎压缩性骨折患者出现腰背疼痛，可以使用双氯芬酸、塞

如果没有出现严重的移位、神经损伤，腰椎第三节骨折一般不是很严重，卧床休养两到三个月的时间可以初步恢复。腰椎和神经相邻，如果出现明显的移位，有可能压迫到周围的神经或者血管，属于较为严重的情况，部分患者甚至会有瘫痪的风险。建议患者及时去医院完善X线、ct等检查，

所谓的腰椎打钢钉，就是指的钉棒内固定术。由于内固定多属于短节段固定，承受压力大，易导致螺钉疲劳折弯、松动、断钉的现象，因此可以在一定程度上，导致病人发生一些腰椎打钢钉的后遗症。有些病人可能会表现出，在腰椎打钢钉之后，神经功能恢复以及骨折椎体的恢复受到一定的

腰椎两侧的疼痛临床上原因也很多：首先最多见的就是腰背肌的筋膜炎，也或者腰肌劳损。一般有些病人长时间坐姿或者背部活动过于频繁，积累到肌肉的炎症或者慢性劳损，因此产生疼痛。此类病人多疼痛局限，没有明显的下肢的神经根症状。其次，也是见于腰椎间盘突出或者腰椎滑脱一

腰椎管狭窄症，就是腰椎管狭窄了，椎间盘突出、骨质增生都可使这个通道变窄。治疗方法很多，根据腰椎管的症状分期性治疗。早期，吃点药止疼消炎就可以了；稍微严重的，可经过保守治疗，比如说理疗、针灸、按摩等也能缓解；再严重的，可经过就是硬膜外的一个封闭、打激素，这种

锻炼腰椎最主要的方法是锻炼腰背肌，其有助于维持及增强腰椎的稳定性，因此延缓腰椎劳损进程。腰背肌的锻炼手段有以下几种：1.小燕飞，俯卧床上，去枕，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面，持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～

腰椎骨质增生是一种退行性病变，往往因为腰椎椎体反复受力或腰椎骨质疏松造成椎体前缘的前纵韧带反复损伤，小血肿形成，血肿逐渐机化形成了骨刺。这种骨质增生一般说明病人腰椎受力过度或者是腰椎骨质营养不良。那么首先要控制腰椎的过度负重、减少腰椎刺激，防止骨质增生继续