一般人的睡眠时间约在6至8小时,青少年则要相对延长,约8至10小时较为合适。因为青少年的身体正处于发育时期,保证充足的睡眠才能有利于生长激素的释放,以促进生长发育。因此建议晚上10点左右开始洗漱准备上床睡觉,11点之前入睡有利于第二天保持良好的精神状态。
屈光度在-50度以上,裸眼视力在对数视力表的5.0以下,或国际视力表的1.0以下,若要达到正常视力5.0或1.0以上,就得要用凹透镜来矫正,这种视力现象和屈光状态,称为近视。近视可分为屈光不正和轴性近视,从近视度数的角度来看,可分为轻度近视,中度近视,高度近视,超高度近
如果在测视力的时候发现视力达到了4,5。这样就相当于大概是300度或者是400度的近视,因此说这样的近视应当佩戴眼镜,不然就有可能会表现出视疲劳。不过具体的情况还是应当到医院的眼科去做一下检查,并且应当做一下验光配镜,如果有其他方面的症状的话,应当结合自身的情况来
眼睛表现出视力下降之后到医院经过验光检查,只要有近视度数就属于近视,近视度数是用于佩戴眼镜和区分近视眼的严重程度的。300度以内属于轻度近视,600度以上属于高度近视。就算只有50度的近视度数也属于近视。眼睛的正常视力是5.0,只要低于5.0就属于视力下降,需要及时检查
近视一般来说18岁以上,近视发展速度相对稳定了,度数一般在200度以上在原则上就可以做,但如果度数超过一定范围比如说准分子激光度数超过一定的范围,角膜厚度就不够在切削这些度数了也不能做,比如1000度它只能切削700度还余留300度,一般不主张再做。要注意休息,防止劳累
眼睛表现出视力下降之后到医院经过验光检查,只要有近视度数就属于近视,近视度数是用于佩戴眼镜和区分近视眼的严重程度的。300度以内属于轻度近视,600度以上属于高度近视。就算只有50度的近视度数也属于近视。眼睛的正常视力是5.0,只要低于5.0就属于视力下降,需要及时检查
正常情况下,小于600度的近视都可以做近视眼激光手术,近视眼激光手术是将角膜进行削薄,度数就越高需要消去的角膜就越多。度数越高手术需要足够的角膜厚度才能使视力恢复到正常。后天还会进行一系列的相关检查包括角膜地形图,角膜的厚度,角膜内皮细胞数符合要求才可以做近
根据你所描述的症状,视力4.8度是有一点轻微的近视的,很可能是由于假性近视而导致,正常情况下在100度到200度之间,建议您到医院进行相关的检查,现阶段来说没有必要佩戴眼镜,尽量注意不要使用台灯,这样会加重病情的发展程度,并且可以经过合理的方法来护理眼睛,矫正自己
如果自己进行裸眼视力检查低于1.0或者是5.0以下,就有可能是近视,具体是否为近视是需要到医院的眼科进行一下检查验光以后才能确定近视。如果裸眼视力能够达到1.0或者是5.0或者是以上,是不需要进行验光检查的,它的视力是正常的,是应当没有近视的或者度数在正常的生理范围内
0.15检查的是裸眼视力,裸眼视力和近视度数没有办法直接进行换算,如果想知道自己具体的度数,还是需要进行验光检查的,0.15的视力远低于正常的视力,正常视力应当达到1.0。裸眼视力0.15有可能近视300度,也有可能近视500度。因此0.15没有办法换算成近视多少度。
正常来说,近视的度数在200度以上,低于200度就不需要戴眼镜了。单眼近视是指除了近视以外没有任何其他的眼部疾病,轻度的近视在300度以内,中度近视在300到600度之间,高度近视在600度以上。生活中应养成良好的用眼习惯,及时矫正和配戴眼镜,有必要时可考虑手术治疗。