孕期宝宝缺氧的表现？

　　新妈妈在产后都会有一定程度的情绪变化，这是因为体内荷尔蒙的变化造成的，严重的会发展成为产后抑郁症。在孕期也有抑郁的现象，面对抑郁症要有个好的心态，做到这些：抑郁症会造成没有食欲对任何事情也没有兴趣，孕妇要多活动，尽量的去做一些有意思的事情来转移注意力。

　　孕妇的产前有抑郁属于正常现象，一般会表现出烦躁不安，食欲不振，喜怒无常，经常会感到疲惫，当表现出这些症状的时候，应当放松心情，保持良好的心态，多出去走走，活动活动，多跟朋友聊聊天，多跟见了人交流交流，保持愉悦的好心情，这样就不会有产前抑郁了。

　　孕期贫血可以分为轻度、中度和重度，一般轻度的贫血，不会对腹中胎儿产生影响。孕妇可以经过日常饮食给予补充，缓解贫血症状。若是重度的贫血，会导致孕妇表现出心悸、烦躁、面色苍白等表现，对腹中胎儿也可能会导致生长受限、羊水减少以及早产等表现。

　　早上起床口苦，主要是因为湿热造成。此外一些患慢性疾病(如慢性糖尿患者等的人也会表现出口苦。同时，也可能是因为工作、学习压力过大，表现出口苦。对于这类孕妇的口苦，要适当加强运动，尽量少焦虑，少想不开心的事。同时，孕妇还要注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，

　　1、孕妇要多量体重，每天要注意营养的摄入，但也要注意饮食不要过量，只要每天的营养摄入量足够，过多的摄入就会增加体重。因此孕妇要每天量体重，注意可以不断提醒自己注意饮食，不要吃得太多，控制体重的快速增长。2、隔天节食这个方法并不是说第二天不吃东西，那样是不

　　孕妇可以适量吃阿胶糕，因为阿胶糕具有补气养血的效果，对于气血两虚的孕妇非常合适，可以滋补身体。阿胶糕可以改善孕期失眠、心悸、食欲不振以及贫血的症状，可以起到美容、养颜、延缓衰老、改善面部色素暗沉的症状，因此对身体健康有益。但是要适量，不能过量吃。

　　对于孕期出现了腰疼的患者，尽量的不要去按摩。因为此时对患者按摩，有可能会对胎儿造成特别明显的压迫。除此以外，按摩过程当中产生的酸痛类的感觉，还有可能会对患者造成过于严重的刺激，并且有产生滑胎的可能。对于孕期产生了腰痛的患者，可以在疼痛的部位使用手掌进行

　　对于怀孕的妈妈来说，即便是孕前就肥胖的，在孕期也不适合减肥，但是要严格控制体重的增长。孕期体重增加主要在胎儿、胎盘、羊水、子宫以及为哺乳所准备的体脂。孕前就肥胖的妈妈，孕期体重增加控制在5kg。饮食上可以参考中国营养学会建议的《孕期妇女平衡膳食宝塔》。确

　　孕期表现出眼睛疼，不排除是用眼过度所造成的，如果在怀孕期间经常使用电子产品，比如经常看手机或者是使用电脑，眼睛长期不能够得到，休息以后就会表现出酸痛的感觉，或者是眼睛进入了异物以及有倒睫毛的刺激造成的。如果眼睛伴随疼痛，还有轻微的视力模糊，最好是及时到

　　孕期心脏彩超检查能够检查出孕妇是否有心脏疾病。可以看到孕妇心脏的整个结构，以及瓣膜有没有异常，如果在怀孕期间，孕妇本身有风湿性心脏病或者半膜关闭不全。有明显的呼吸不畅症状，就需要及时去医院做彩超检查，评估耐受这次妊娠的风险有多大，是否需要终止妊娠。怀孕