哺乳期挤奶怎么办？

　　新生婴儿是不能够进行挤奶的，这是一个民间的陋习，小孩子在出生之后，因为和母体雌激素的中断，不论是男孩子还是女孩子，都有可能在出生4-7天以后表现出乳腺增大。有的可能会像蚕豆大小，有的可能像核桃大小，一般2-3周它会自行缓解，切记要注意不要进行挤奶的。因为挤奶

　　在回奶时尽量不要挤奶，因为挤奶以后乳汁分泌增多，使回奶的时间延长。不过在回奶期间乳房胀痛比较厉害，或者发现有硬块的话，可以用吸奶器把乳汁吸出来，不然有可能会导致乳腺炎。一般整个回奶的过程大约要持续三到五天，在回奶期间饮食要清淡，尽量少喝一些汤类的食物。

　　回奶时会导致乳房的胀痛，甚至有一些女性还会合并有感染，而发生乳腺炎症的情况。在回奶时建议改变自己的饮食习惯，尽量的少喝一些汤水，尤其是对于一些肥腻的、肥厚的一些食物尽量的防止吃，可以减少乳汁的分泌。如果乳房胀痛明显，也是可以适当的挤出来的，但是不要完全

　　第一种办法，用热毛巾外敷法，使乳房内硬结软化，第二种办法，让婴儿经常吸吮，如婴儿因某种原因不肯吸奶，则应将奶挤出。或者将肿块轻轻地向乳头方向按摩，促使乳管通畅，或者热敷后将多余的乳汁挤出，或购买一个电动的吸奶器，这样可以很方便的把奶吸出来又不会很累，也

　　涨奶的情况是可以用手把奶水挤出来的，这个时候建议您最好是适当的进行热敷，然后再从乳根的位置往下排出奶水就可以了。经常表现出涨奶的情况，容易造成乳腺炎，而且还容易形成乳块，这个时候最好是把奶水挤出来一些，或者是用吸奶器也会比较方便。奶水比较多的话，少喝一

　　挤奶如果表现出身体发热，首先可以测量体温，根据身体的温度采取正确的方式进行降温，同时要做好日常护理，尽量不要用手直接去挤奶，防止造成乳腺炎的发生，如果表现出奶胀等不良症状，可以用热毛巾进行热敷，或者用吸奶器吸奶。在月子期间首先要饮食全营养添加，同时要保

　　回奶期间是不可以挤奶的。产后如果因为母亲患有某种疾病，不能哺乳。或者新生儿不在妈妈身边，需要断奶的。就要停止哺乳。回奶期间不要排空乳房，如果每隔几个小时就挤一次奶，这样是不会回奶的。要少吃汤汁。对于乳房胀痛严重的，可以佩戴合适的胸罩，同时也可以口服镇静

　　挤奶如果表现出身体发热，首先可以测量体温，根据身体的温度采取正确的方式进行降温，同时要做好日常护理，尽量不要用手直接去挤奶，防止造成乳腺炎的发生，如果表现出奶胀等不良症状，可以用热毛巾进行热敷，或者用吸奶器吸奶。在月子期间首先要饮食全营养添加，同时要保

　　产后表现出挤奶，尽量用手排出，或者用吸奶器吸出，奶水过多的话，就会表现出胀奶，尽可能让宝宝吃完这一边，然后再吃另一侧，如果表现出挤奶严重的话，最好及时找正规的催乳师，经过按摩来缓解挤奶的情况。母乳期间一定要注意乳房的干净和卫生，平时妈妈最好不要吃太油腻

　　挤奶常常用于乳房比较胀，婴儿又没有表现出饥饿状态的情况下，将乳汁挤出，防止乳汁淤积而造成乳腺的炎症。方法是食指中指无名指和小拇指并拢，大拇指和食指呈C字形，将其余四指放在乳房下方，托起乳房。拇指放在乳房的上方乳晕处，和食指一起先向胸部按压，然后再兑挤乳