每天快走一万步能减肥吗？

　　如果经常有放屁增加，没有其他不适，要考虑和食物结构有关。多种豆制品，比如豌豆粥，小豆粥，以及薯类食品，比如烤红薯，摄入过量的时候，因为食物本身会有明显的产气，就会造成放屁增加。排除食物因素，则有可能和消化不良或者肠炎等疾病有关。产气菌感染导致的的肠炎，

　　每天拉稀可能是因为患者近期食用了大量不洁、霉变的食物，导致机体的胃肠道受到细菌、病毒的感染，造成急性肠胃炎，使胃肠功能受到影响，而引起的腹泻的情况；也可能是因为患者的胃肠动力学异常、内脏高敏感性、肠神经系统和中枢神经系调节异常，造成肠易激综合征，在患者

　　每天频繁放屁，首先考虑是进食过多洋葱、豆浆等易产气的食物引起的；其次，也可能是进食过快或者进食过程中讲话，误食大量气体，导致肠道积气增多所致；此外，还可能是胃肠功能紊乱，消化不良导致的。另外，也不能排除是胃炎、幽门螺杆菌感染、消化性溃疡等疾病引起的。患

　　每天凌晨2点就醒不一定是癌症。一般情况下，每天凌晨2点就醒考虑与睡眠障碍有关，可能是由于近期精神过度紧张、过度焦虑，或者睡前喝咖啡、服用了某些药物等，这些因素都会导致人体兴奋，干扰睡眠，从而出现早醒或者难以入睡等症状。但这种症状通过相关的治疗，比如睡眠卫

　　新生儿洗澡的频率取决于具体情况。新生儿出生后，如果天气炎热，出汗较多，每天都可以洗澡，需要用肚脐膏来保护肚脐，最好不要让孩子喝到洗澡的水，防止造成感染，如果不小心进水了，要注意及时擦掉。洗澡时间不太长，一般不超过15分钟，时间过长容易使孩子疲劳易怒，如果

　　新生儿睡眠时间长是正常的，因为新生儿大脑皮层还尚未发育成熟，兴奋性低而进入睡眠状态。宝宝刚出生时每天的睡眠时间大概是16小时左右，1～3个月是15个小时，6个月的宝宝大概是14小时，1岁是13个小时，2岁12个小时，3岁11个小时，4岁以后大概10个小时每天。一般三、四岁

　　新生儿每天应当有四至五次大便，但新生儿如吃母乳或特别配制的奶粉，可能次数会略少，要注意大便的形状，正常大便应是软性的。建议：新生儿头两天大便呈黑色绿粘笛状，无气味。喂奶后逐渐转为黄色（金黄色或浅黄色）。新生儿出生后24小时内开始排尿，如超过或第一周内每日

　　首先对于高血压的病人，在饮食方面首要注意的就是低盐低脂肪饮食，那对于盐的摄入是每天最好是在六克之内，此外如果说血压高的比较明显的话，建议还是需要用一些降压药物，比如说硝苯地平缓释片等等，可以适当锻炼身体，但是不要做剧烈运动。

　　正常人的血压是要小于140/90毫米汞柱，不论是高压还是低压大于或者是等于140/90毫米汞柱，都可以诊断为高血压。高血压的发病率越来越多，而且呈年轻化的趋势。所以对于成年人来说，要关注自己的血压，每天几点测量血压都可以。我们测量血压的目的，一是为了发现高血压，二

　　黄斑常表现为一些呼吸道感染，可为鼻、咽，甚至下呼吸道感染，如急性支气管或肺呼吸道感染、上呼吸道感染、鼻腔、咽、气道等。而慢性气道炎症，如慢性支气管炎继发感染，往往经过一夜的积聚在气道内，痰量会增加，甚至可能早上起床时痰多，诱发咳嗽。此外，还有一些慢性呼