高血压吃什么水果好？

　　半数以上的高血压病人会有相应的不舒服的表现，比如头晕、头痛、耳鸣、胸闷等。如果上述症状是血压升高造成的，一般来说控制好血压后上述情况会明显好转。当然，头晕、耳鸣的原因除了高血压，还可能是因为过度劳累、睡眠不好、动脉硬化、颈椎病、脑供血不足、美尼尔症等因

　　血糖高通常是指空腹血糖>7.0mmol/L，餐后血糖>11.1mmol/L；血压偏低通常是指收缩压小于等于90mmHg，舒张压小于等于60mmHg。血糖高的病人，在临床上的表现主要是“三多一少”，即吃得多，喝得多，尿得多及体重下降；血压偏低主要表现出脑供血不足，如头晕，恶心，呕吐，严

　　高血压不会造成低血糖，这是两种不同的疾病。如果有高血压和糖尿病两种疾病，表现出了低血糖考虑是吃降血糖药、进食过少、胰岛素等因素造成。如高血压患者无糖尿病的情况下表现出低血糖，考虑是营养不均衡等因素造成，建议去正规医院进行排查。

　　有糖尿病不会导致高血压。糖尿病和高血压之间不存在因果关系。但是由于糖尿病属于代谢性的疾病，因此糖尿病的病人容易合并存在高血压。两者同时存在时容易对病人的血管、肾脏、眼底导致损害，因此有糖尿病应当对血压控制得更加严格，避免导致心脑血管疾病，肾功能不全等等

　　老年高血压患者合并糖尿病一定要采取积极有效的治疗。一定要控制糖尿病，要控制血压的范围，首先，血糖这块要控制在空腹血糖小于6.1mmol/L，餐后血糖小于7.8mmol/L。对于血压来讲，血压理想目标应该小于130/90mmHg，但这个具体还是根据患者的具体情况，对于药物的选择，可

　　高血压、糖尿病的患者能吃虾，但是在加工虾的过程当中，要尽量少油和少盐。高血压和糖尿病都是我国最常见的慢性疾病，其中不少患者同时患上上述两种疾病。除了需要给予药物控制血压和血糖外，日常饮食也应适当的注意，尤其是糖尿病的患者，需要合理的安排好三餐，避免血糖

　　如果单纯的高血压对水果的要求没有特殊，可以多进食新鲜的蔬菜和水果，如果高血压合并高血糖，那么在进食水果类食品的时候，要选择低糖含量，低升糖指数以及低升糖负荷的水果，其中包括有草莓，火龙果，猕猴桃，柚子，橘子，苹果，因为水果中含有丰富的维生素，矿物质以及

　　单纯的高血压，在吃水果方面没有特别的禁忌，平常所吃的苹果、梨子、火龙果、香蕉、桔子等，都可以适量的食用。有些特殊情况要注意，大便偏稀的患者，要尽量避免寒性的水果，如西瓜、柚子、梨子等。大便秘结的患者，要尽量避免热性水果，如芒果、荔枝、榴莲等。而糖尿病的

　　车厘子属于一种水果，该水果中含有糖类，糖尿病的患者不建议多吃，糖尿病的患者吃太多含糖的食物不利于血糖的稳定，高血压病的人可以少吃一点。高血压伴随糖尿病的人可以多吃绿色蔬菜，不能熬夜，要在医生指导一下，定期复查血糖、血常规、血压、血脂和心电图，适当的做一

　　吃中药也是可以治疗高血压的，但是中药也不能够完全根治高血压，因为高血压病人需要长时间吃药，但是不能够完全的根治。因为高血压病人一旦确诊之后，是没有办法完全治愈的，也就是说高血压是一个漫长的治疗过程，需要长时间的服用对症的药物来平稳的控制血压，只有将血压