骨质疏松吃什么好？

严重骨质疏松治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。2、药物治疗：可以给予钙剂、维生素D、抑制骨吸收药物和抑制破骨细胞药物进行治疗，能够改善临床症状。3、手术治疗：如果患者因严重骨质疏松发生了脊椎压缩性骨折，可以采取微创椎体成形术进行治疗。

偶尔少量喝碳酸饮料，一般不会导致骨质疏松。但是如果长期大量喝碳酸饮料，则可能会引起骨质疏松。碳酸饮料中还含有大量的食用香精、咖啡因、色素等成分，不利于身体健康，建议选择喝牛奶或者新鲜果蔬汁，有利于增强体质，预防骨质疏松。

骨质疏松通常需要进行X线检查、定量CT、定量超声、骨转换标志物检查等。X线检查通常用于检查患者骨骼的病理变化并判断是否发生骨折，同时还可判断骨折的严重程度。定量CT可以测量松质骨、皮质骨的体积密度并反应骨质疏松情况。定量超声通常用于根骨测量，可以用于骨质疏松的初

原发性骨质疏松是一种与年龄相关的代谢性骨病。原发性骨质疏松有不同的分类，可以分为绝经后骨质疏松症、老年骨质疏松症、特发性骨质疏松症。绝经后骨质疏松症是因为绝经后雌激素分泌减少，不能抑制破骨细胞，引起骨量下降，骨密度流失过快，导致发病。老年性骨质疏松是生理退

骨质疏松的患者会出现腰背酸痛、身高缩短、驼背、脆性骨折等症状，当骨质疏松严重时，可导致胸廓畸形，患者会出现胸闷、喘憋、呼吸急促、呼吸困难等症状。1、饮食调理：患者在平时要多吃富含钙质、维生素D类的食物，比如鱼肉、虾、蟹、鸡蛋、牛奶、豆制品等，能够增强骨骼的硬

如果中年女性骨质疏松比较轻微，一般无明显症状。随着病情发展，患者可能会有疲乏无力、腰背疼痛、全身骨痛的症状，而且疼痛还会在夜间、长时间行走后以及负重行动时加重。中老年女性骨质疏松症严重时，可在医生指导下使用磷酸钠盐、阿仑膦酸钠、唑来膦酸等药物进行治疗，抑制

骨质增生与骨质疏松并没有关系。患者可进行X线检查，若检查出骨边缘处有突起，多是骨质增生，若是骨质疏松则多观察不到突起。

骨质疏松一般会引起乏力、脊柱变形、骨折等症状。骨质疏松的患者容易出现疲劳感，负重能力也会明显下降，甚至无法负重。骨质疏松程度严重时会引起椎体压缩骨折，从而可能出现身高变矮、驼背等脊柱变形的情况，甚至影响心肺功能。患者进行日常活动或者受到轻微外伤时就可能发生

骨质疏松的预防主要包括保持良好的生活习惯、补充营养以及定期体检等方法。患者可以多晒太阳，适当增加体育锻炼，规律生活，增加机体免疫力，保持良好的心情，避免心理压力过大。适当食用牛奶、乳酪或者酸奶等食物补充钙剂，另外还应多补充维生素D促进钙剂吸收，达到预防骨质

骨质疏松疼痛的特点通常包括疼痛进行性加重、无固定痛点、弥漫性疼痛等。2、无固定痛点：骨质疏松人群在疼痛时无法在身体上指出准确痛处，表现为无固定压痛点。3、弥漫性疼痛：骨质疏松人群疼痛常见于腰背部，随着病情的发展，疼痛可向四肢蔓延，可能会在肩部、腕部、膝部等关