高血压的人能吃螃蟹吗?

张定国 2025-06-28 02:11:17 1

高血压的人一般是可以吃螃蟹的,螃蟹中含有大量的优质蛋白质,能够为机体补充营养,提高免疫力,不过蟹黄中的胆固醇含量较高,不太适合高血压患者食用,因此患者平时尽量不要吃蟹黄,而且还要注意螃蟹的烹饪方式,最好是以清蒸为主。其次部分高血压患者还会并发高血脂、冠心病等疾病,这类患者就不适宜食用螃蟹了,患者平时可以多吃新鲜的蔬菜水果,例如绿叶蔬菜、西兰花、花椰菜或者是卷心菜等。

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