适合月经期吃的水果有苹果、榴莲、圣女果、桃子、葡萄、草莓、橙子、橘子、桂圆、荔枝、樱桃等,如果本身血糖正常,没有糖尿病也不存在水果过敏情况,大多数水果都是可以吃的。适当吃常温的水果对于月经没有明显不利影响,还可以补充维生素和矿物质、膳食纤维,能够促进胃肠蠕动改善便秘,水果中的维生素还可以增强抵抗力,缓解疲劳。大枣等水果还含有铁元素,可以预防缺铁性贫血。
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2025-06-28
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经期过后什么时候排卵
2025-06-28
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女性月经期能拔罐吗?
2025-06-28
女性在月经期不建议拔罐,因为拔罐有活血化瘀的功效,月经期间女性拔罐可能会导致月经量增多以及月经期延长,容易导致月经周期的紊乱;而且拔罐后皮肤毛孔扩张,女性在月经期身体较虚弱,此时如果吹风十分容易受寒凉侵袭而导致感冒等疾病。月经期出现腰部疼痛可以对腰部进行热
经期后一天同房会怀孕吗?
2025-06-28
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经期能否怀孕?
2025-06-28
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