前列腺炎的自我疗法是什么

王永兴 2025-06-28 01:31:03 1

前列腺炎的自我疗法是通过热水坐浴、调整生活习惯、调整饮食习惯等改善前列腺炎的方法。

前列腺炎患者平时可适当增加温水坐浴,改善会阴部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛感,有助于病情恢复。

平时适当增加体育锻炼,有助于增强体质,避免不规律的性生活以及不洁性生活,减少久坐、骑跨动作等,减轻前列腺充血和水肿。

平常少吃燥热的食物以及酸涩的水果,多吃富含维生素C和维生素E的水果、蔬菜、粗粮等,多喝水,有助于清洁尿道,促进前列腺分泌物的排出。

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