孕期腰一侧特别酸痛可能是因为在怀孕后缺乏运动导致的,还可能是患有腰肌劳损、腰椎间盘突出症等情况,具体如下:
在怀孕时,孕妇常会因嗜睡、乏力等早孕反应,使得运动量相对减少,长期坐着或是躺着,都可能会使腰部一侧肌肉过多受力,出现充血等情况,则会导致酸痛。
还可能是因为缺钙导致的,由于怀孕时,母体和胎儿对钙质的需求量较大,而孕期又没有及时进行补钙,就有可能会造成钙摄入量不足,出现腰酸、腿疼等症状。
也有可能是因为在孕期,体内激素刺激而引起的,在孕期体内会分泌松弛素,能使骨盆、椎关节等部位的韧带松弛,有利于分娩。而韧带松弛后可能会导致椎体移位,引起腰酸。
还可能孕妇是患有腰肌劳损,多数是因为胎儿在不断增大后,孕妇的重心后移,压迫到腰部周围的肌肉群,导致其出现损伤,因此会出现酸痛的症状。
也有可能是患有腰椎间盘突出症,由于在孕期,整个腰背部韧带处于松弛状态,腰骶部承受的应力比平时要大,就很容易会引发腰椎间盘突出症,会出现腰痛、麻木、下肢疼痛等情况。