什么是肛门的提肛运动?

吴仲德 2025-06-27 22:17:22 2

肛门提肛运动是指有规律地向上提收肛门,然后再放松,反复进行。可预防痔、肛裂等肛周疾病。

提肛运动是反复进行肛门提起、放松的运动,主要有括约肌收缩法、排尿止尿法、夹腿提肛法等,无论是站立、坐或者行走时都可进行此项运动,每天做50次、持续5~10分钟,可促进局部血液循环,锻炼和强化膀胱、大肠等器官的肌肉,防止肛门失禁,还可以预防肛肠疾病、防止漏尿、促进性生活等。

点赞
相关资源

大便后肛门出血怎么办? 2025-06-27

如果大便后肛门出血,首先要用生理盐水或稀释后的高锰酸钾溶液清洗肛门,将肛门清洗干净后可以局部涂抹痔疮膏或者帮助止血的药膏。其次要积极寻找引起大便后肛门出血的病因,如果是痔疮引起,可以使用痔疮栓等药物进行治疗。如果是肛裂引起,使用痔疮膏和痔疮栓也有一定治疗效


大便肛门出血是怎么回事? 2025-06-27

大便肛门出血考虑和以下几种原因有关:一、肛裂。如果肛管后中线供血不良或者局部有缺血性溃疡,在用力大便的时候引发肛门撕裂,从而就会出现大便肛门出血的症状。二、痔疮。如果有内痔、外痔或者混合痔,排便的时候刺激到肛门曲张的血管,导致血管破裂,也会引发肛门出血的症


有时候大便肛门出血是怎么回事? 2025-06-27

有时候大便肛门出血,可能和以下几种原因有关:一、痔疮。如果本身有痔疮,排便的时候刺激到痔疮,就会引发肛门出血的症状。二、大便干燥。如果平时喝水少或者经常吃辛辣刺激容易上火的食物,导致大便干燥,干燥的大便划伤直肠黏膜或肛门,也会出现肛门出血的现象。三、肛裂。


痔疮术后肛门一直有下坠感什么原因? 2025-06-27

痔疮术后肛门一直有下坠感,可能和以下几种原因有关:一、肛门肿胀。痔疮手术后肛门会出现肿胀和疼痛的症状,主要是伤口还没有完全愈合导致。平时可以用稀释后的高锰酸钾溶液坐浴,促进局部炎症消除,肛门肿胀以及有下坠感的情况就会逐渐消失。二、伤口感染。如果痔疮手术后超


肛门红肿怎么办,如何治疗? 2025-06-27

肛门红肿如果是由于肛周脓肿引起,可以外用抗生素类药膏进行治疗,比如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。如果脓肿已经形成,则需要通过手术切开引流,术后还需要口服抗生素,以免出现继发感染症状。如果是由于炎症性外痔引起的肛门红肿,患者可以服用地奥司明片进行治疗,能够有效


肛门有下坠感是怎么回事? 2025-06-27

患者出现肛门下坠感症状,通常考虑是因为存在出口梗阻型便秘所致,在排便的过程中,随着腹部压力增加,会引起松弛的粘膜堵塞肛门,进而出现肛门坠胀不适症状。除此之外,如果患有痔疮疾病,当患者痔核脱出以后,受到肠液以及粪便刺激,造成局部水肿、充血等症状,也会引起肛门


肛门外的肉球如何消除? 2025-06-27

肛门外的肉球考虑是痔疮,想要将其消除,需进行手术治疗,目前应用较多的手术方式为外剥内扎术或者痔上黏膜环切吻合术。术后生活中不注意护理,极有可能会复发。如果情况不严重的患者可以进行保守治疗,患者可遵医嘱内服润肠通便、清热降火以及消炎止痛的药物,并配合外敷以及


肛门有下坠感什么原因? 2025-06-27

肛门有下坠感,可能与以下因素有关:一、肛周湿疹,如果患者不注重肛门部位的卫生,导致排泄物反复刺激皮肤,就容易诱发湿疹,使肛周神经出现功能性异常,引起下坠等感觉。二、痔疮,痔疮是由于肛管或者直肠下端的静脉充血曲张引起的疾病,排便时会出现肛门下坠等不适症状。三


肛门周围潮湿瘙痒用什么药膏? 2025-06-27

肛门周围潮湿瘙痒,需要根据具体的病因选择合适的药物进行治疗,如果患者存在肛周湿疹,可以使用抗过敏药物进行治疗,如果合并细菌感染,还应该联合抗生素改善病情。慢性期的湿疹患者还应该选择氧化锌糊等药物涂抹肛周皮肤,从而缓解不适。如果患者存在痔疮,可以使用合适浓度


肛门内壁有个小肉疙瘩怎么办? 2025-06-27

肛门内壁有个小肉疙瘩通常是痔疮的表现,患者首先需要进行生活和饮食的调节,比如定期排便、补充膳食纤维、增加饮水量等。其次,可以进行药物治疗。对于伴有局部出血者,需要口服地榆槐角丸等药物进行止血。同时,每晚睡前可以使用稀释的高锰酸钾溶液坐浴,保持肛周清洁干燥。

返回