内关穴在哪里?

沈达荣 2025-06-27 22:48:01 1

人体的内关穴位于前臂掌侧,当尺泽和大陵的连线上,掌横纹上两寸处。简便取穴:坐位,伸臂仰掌,微曲腕握拳,从掌横纹向上三横指处,手臂内侧可触摸到两条索状筋,握拳明显用力时可见,这两条筋之间的位置即是此穴,按压可有酸胀感。此穴属于手厥阴心包经,经常按揉此穴可以宁心安神,疏导水湿,理气镇痛,对于肘臂痉挛疼痛有一定镇痛效果。

点赞
相关资源

眼睛眼屎多是哪里上火? 2025-06-27

眼睛眼屎多可能是因为心肺积热导致的症状,也可能是由于饮食过于混乱、摄入过多不利于自身健康的食物,导致出现脾胃积热引起的症状。还可能是因为患有风热之邪,导致出现感冒的情况,也会有眼睛眼屎多的现象;若长时间熬夜,导致眼部过于疲累,也会有眼睛眼屎多的症状出现。其


大阴唇在哪里? 2025-06-27

大阴唇位于女性外阴两侧,靠近股内侧,是一对长圆形隆起的皮肤,前连阴阜,后连会阴,并且长有阴毛。未婚女性患者大阴唇表现为自然合拢,遮盖阴道、尿道口,经产妇因分娩影响,大阴唇向两侧分开。部分大阴唇畸形的患者,可以进行大阴唇整形手术,修复大阴唇的正常功能,保护尿


无痛人流麻醉打哪里? 2025-06-27

无痛人流使用麻醉药物时,一般会通过手臂处的血管,注入麻醉的药物,来达到麻醉的目的。在注射过程中,可能会有一点疼痛的感觉。在手术前六个小时内,需要禁食禁饮。以免进食后,女性在手术过程出现一些呕吐的反应,引起误吸。另外,流产后需要多注意休息,避免身体过度劳累。


盆腔在哪里? 2025-06-27

盆腔在人体的中下部,即大腿向上以及肚脐向下的位置,外部被骨盆所包围。通常人体内两侧胯骨之间的位置,都属于盆腔的范围之内,所以骨盆的空间也被称为盆腔。盆腔内包括很多的生殖器官,例如卵巢、子宫、输卵管等。如果想要检查自己的盆腔内是否存在异常,则可以进行B超等检


月经从哪里排出体外的? 2025-06-27

月经是子宫内膜的周期性脱落,因此月经是经过宫颈口自阴道排出体外,而阴道口和尿道相近,需要注意区分。女性的月经初潮大部分是在12-16岁期间,在月经初潮时需要注意正确引导孩子,如果出现了不适,则需要尽快进行检查和采取治疗措施。月经期间要注意饮食清淡,避免吃胡椒、


月经是从哪里流出来的血? 2025-06-27

月经的经血是从女性的子宫宫腔中流出的,是由于雌激素作用导致卵巢分泌雌激素刺激子宫内膜,从而造成子宫内膜周期性增厚、脱落,出现的出血症状。月经第一次来潮一般会在13岁至14岁,代表女性的性生殖功能的成熟。临床上女性月经期间可伴有痛经、贫血等不适症状。如果有不良生


眼袋重是身体哪里不好? 2025-06-27

眼袋重是因为身体湿气重引起的,还会出现眼部浮肿、食欲不振、腹胀、眼皮厚重、虚胖、舌体肥大、全身乏力等症状,可通过跑步、游泳、瑜伽等运动锻炼进行缓解,不仅可以释放内心压力,还可以加快血液循环,排除体内的湿气。日常通过调节饮食的方法祛除湿气,多食用具有健脾祛湿


宫颈在哪里? 2025-06-27

宫颈位于子宫的下部,上端与子宫体相连接,下端与阴道相连,宫颈部位还含有腺体,可以分泌宫颈黏液,也可以呈现周期性变化,黏液比较稀薄,有利于精子的通过,排卵后,人体激素水平发生改变,黏液分泌就会逐渐减少,宫颈黏液还会呈现黏稠的状态,阻止精子通过。女性平时应该注


艾滋病红点一般长在哪里 2025-06-27

艾滋病红点一般会出现在患者的颈部、前胸部、背部等,具体情况如下:艾滋病的患者除皮肤表现还会出现发热、头痛、疲乏无力、肌肉酸痛、淋巴结肿大等全身症状。


小孩面色暗黄是哪里有问题? 2025-06-27

小孩面色暗黄可能是饮食因素、营养不良、贫血、黄疸等原因引起的。小孩食用过多橘子、胡萝卜、南瓜等胡萝卜素含量丰富的食物时,胡萝卜素无法在短时间内被代谢,小孩可能会出现面色暗黄的情况。小孩存在挑食、偏食等不良习惯,造成其体内维生素或微量元素摄入不足,从而导致其

返回