人一天几次大便算正常?

陆忠凯 2025-06-27 22:52:10 1

正常情况下一天大便1-2次。粪便是食物在进入胃内后,经过消化吸收剩下的残渣,当肠道内的粪便储存达到一定量时,会对排便系统造成刺激,形成排便反射,最后排出体外。如果进食量比较多,喜欢吃含膳食纤维丰富的食物,排便次数会相应增加。如果肠胃蠕动功能比较强,排便的次数也会增加,而肠胃蠕动相对缓慢的人,排便次数也会相对减少。如果出现长时间不大便或者一天数次大便的现象,需要考虑便秘或者腹泻的可能。

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