橙子胡萝卜汁的功效与作用

刘石平 2025-06-29 02:36:17 1

  橙子胡萝卜汁有益肝明目、润肺止咳、增进食欲等功效。

  橙子含有丰富的维生素C、柠檬酸等成分,而胡萝卜则富含β-胡萝卜素等色素成分,这些成分对于肝脏和眼睛都有益处,所以橙子胡萝卜汁有助于益肝明目。

  橙子和胡萝卜均含有一定的维生素A和C,具有滋润肺部、促进呼吸道黏膜再生的作用,对于咳嗽、气管炎等有一定辅助缓解作用。

  橙子胡萝卜汁口感酸甜,适量饮用可促进胃酸分泌,减轻消化不良、食欲不振等症状。

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