女性尿频、小腹疼但不是尿路感染，可能是间质性膀胱炎、腺性膀胱炎、膀胱过度活动症等疾病引起，也可能是妇科疾病、泌尿系统结石、肿瘤等导致。建议及时就医，进行相关检查，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生也很重要。
女性出现尿频、小腹疼但不是尿路感染，可能是以下原因引起：
1.间质性膀胱炎：这是一种慢性疾病，主要症状为尿频、尿急、夜尿增多和耻骨上方疼痛。疼痛性质为耻骨上方疼痛，且疼痛在排尿后会得到缓解。
2.腺性膀胱炎：是一种膀胱黏膜增生性病变，临床表现为尿频、尿急、尿痛、血尿等。
3.膀胱过度活动症：是一种以尿急为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。
4.其他原因：如妇科疾病、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤等，也可能导致这些症状。
如果出现尿频、小腹疼等症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、泌尿系统超声、妇科超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，对于女性来说，保持良好的生活习惯和个人卫生也非常重要。建议每天多喝水，保持尿量在2000毫升以上，有助于冲刷尿道，预防感染。同时，注意个人卫生，勤换内裤，避免憋尿和久坐。如果有妇科疾病，应及时治疗，以免引起泌尿系统感染。
总之，尿频、小腹疼可能是多种疾病的症状，需要引起重视。及时就医，明确病因，并进行针对性治疗，有助于缓解症状，提高生活质量。
