生气胸闷气短可能是情绪因素或疾病引起，可通过深呼吸、调整情绪、休息、就医检查、治疗疾病、保持健康生活方式等方法缓解。
生气胸闷气短可能是情绪因素引起，也可能是某些疾病的症状表现，如心脏神经官能症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。以下是一些应对方法：
1.深呼吸：找一个舒适的地方，放松身体，缓慢地深呼吸，有助于缓解胸闷气短的症状。
2.调整情绪：尽量避免生气或紧张的情绪，学会放松和减压。
3.休息：如果胸闷气短的症状较为严重，应立即休息，避免过度劳累。
4.就医检查：如果胸闷气短的症状持续时间较长或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏彩超等，以排除心脏疾病的可能。
5.治疗疾病：如果确诊为心脏神经官能症或冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，应在医生的指导下进行治疗，如药物治疗、介入治疗或手术治疗等。
6.健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防和治疗胸闷气短等症状。
需要注意的是，对于孕妇、老年人或患有其他慢性疾病的人群，生气胸闷气短可能会对身体造成更大的影响，应更加重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，应尽量避免生气和紧张的情绪，保持良好的心态。
