高血压的范围是收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,单纯性收缩期高血压为收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg。
高血压是一种常见的慢性病,如果不加以控制,可能会导致严重的健康问题,如心脏病、脑卒中等。那么,高血压的范围是多少呢?
根据世界卫生组织(WHO)的标准,高血压的定义为:在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg为单纯性收缩期高血压。
需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此,在测量血压时,应尽量避免这些因素的影响,并在安静、放松的状态下进行测量。如果首次测量血压偏高,应在不同的时间多次测量,以确定是否患有高血压。
对于高血压患者,应积极采取措施进行治疗,包括改善生活方式和使用降压药物。生活方式的改善包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。降压药物的使用应在医生的指导下进行,应根据患者的具体情况选择合适的药物,并按照医生的建议进行服用。
此外,对于一些特殊人群,如老年人、孕妇、儿童等,高血压的诊断标准和治疗方法可能会有所不同。因此,在这些人群中,应更加注意血压的监测和管理,并在医生的指导下进行治疗。
总之,高血压是一种需要引起重视的疾病,患者应积极采取措施进行治疗和管理,以预防并发症的发生。同时,应定期测量血压,关注自己的健康状况。