可能是分娩先兆，也可能是假性宫缩，需及时就医，由医生检查评估。
根据你的描述，宫缩有点疼但没有破水、见红，可能是分娩的先兆，但也可能是其他原因引起的假性宫缩，需要及时就医，由医生进行检查和评估，以确定具体情况。
以下是一些可能的原因和建议：
1.分娩先兆：孕40周时，宫缩有点疼可能是分娩的先兆。虽然没有破水和见红，但宫缩的出现可能意味着子宫开始收缩，为分娩做准备。此时，建议及时就医，进行产前检查，以确保孕妇和胎儿的安全。
2.假性宫缩：在孕晚期，有时会出现假性宫缩，其特点是宫缩持续时间短、间隔时间长且不规律，宫缩强度也不会逐渐增强。这种宫缩通常不会引起宫颈扩张和分娩，可能是由于孕妇身体疲劳、情绪紧张或其他原因引起的。如果孕妇感到宫缩不规律或不太强烈，可以先休息一下，观察情况是否缓解。如果宫缩持续时间较长、强度逐渐增强或伴有其他不适症状，如破水、见红或阴道分泌物异常，应及时就医。
3.其他问题：除了分娩和假性宫缩，宫缩有点疼还可能与其他问题有关，如早产、胎盘早剥、胎儿宫内窘迫等。这些情况可能会对孕妇和胎儿的健康造成威胁，因此需要及时就医进行诊断和治疗。
总之，孕40周时出现宫缩有点疼，即使没有破水和见红，也需要引起重视。建议及时就医，进行产前检查，以确保孕妇和胎儿的安全。在等待就医的过程中，孕妇应注意休息，避免过度劳累和紧张，同时密切观察宫缩的情况和其他身体变化。如果出现破水、见红或其他异常情况，应立即就医或拨打急救电话。
