常年痛经上吐下泻可能是妇科疾病或其他疾病引起，需及时就医，明确病因，进行针对性治疗，同时可通过生活方式调整缓解症状。
常年痛经上吐下泻可能是由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等妇科疾病引起的，也可能是其他疾病的症状，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。以下是一些可能的调理方法：
1.就医检查：痛经上吐下泻可能是由妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。也可能是其他疾病的症状，如消化系统疾病、内分泌失调等。因此，需要及时就医，进行全面的检查，明确病因。
2.药物治疗：根据病因，医生可能会开一些药物进行治疗，如止痛药、避孕药、抗生素等。这些药物可以缓解症状，改善生活质量。
3.手术治疗：如果药物治疗无效，或者病情严重，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是去除病灶，缓解症状。
4.生活方式调整：除了药物治疗和手术治疗外，还可以通过生活方式调整来缓解症状，如保持良好的生活习惯、饮食习惯、运动习惯等。
保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪；避免过度劳累，注意休息。
保持良好的饮食习惯：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；避免食用生冷、寒凉食物；多食用富含维生素、矿物质的食物，如蔬菜、水果、奶制品等。
保持良好的运动习惯：适当的运动可以缓解痛经上吐下泻的症状，如散步、瑜伽、慢跑等。
总之，常年痛经上吐下泻需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，还可以通过生活方式调整来缓解症状。
