肚子疼、腰疼但例假不来可能是怀孕、月经失调、妇科疾病或其他因素引起，需排除怀孕，及时就医查明原因。
如果出现肚子疼、腰疼但例假不来的情况，可能有以下原因：
1.怀孕：怀孕早期可能会出现肚子疼、腰疼，但同时伴有停经。可以通过验孕棒或就医进行血液HCG检测来确认是否怀孕。
2.月经失调：这是最常见的原因之一。生活中的各种因素，如压力、情绪波动、环境改变、过度运动、减肥或体重增加等，都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。此时，肚子疼和腰疼可能是月经来潮的前兆，但例假可能会推迟。
3.妇科疾病：某些妇科疾病也可能导致肚子疼和腰疼，同时影响例假。例如，子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等都可能引起这些症状。
4.其他因素：除了上述原因，内分泌紊乱、甲状腺功能异常等也可能导致例假推迟和肚子疼、腰疼。
需要注意的是，对于育龄期女性，如果例假推迟并伴有肚子疼、腰疼，首先要排除怀孕的可能。此外，如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他异常症状，如发热、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期女性、有慢性疾病的患者等，出现例假异常应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常规律。如果对例假异常有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以获得专业的建议和指导。
