头发稀少吃什么来食补？

汗宝宝的饮食疗法：泥鳅汤：泥鳅具有补气血、暖脾胃、止虚汗的功效，尤其适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良因的小儿盗汗的宝宝食用，山药汤：宝宝体虚多汗，同时伴随食欲不振等表现，很可能是脾胃虚寒造成的，妈妈可以给宝宝做山药汤、山药粥等食用。

气血不足建议多吃以下食品。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。每天至少半小时，如健美操，跑步，散步，打球，游

脾虚的调理饮食是非常重要的，要养成一日三餐，按时规律饮食，切忌暴饮暴食。不吃寒凉生冷的食物，少吃辛辣或者刺激性的食物，最好是，多吃清淡的，易消化的食物。食补可以多吃山药，莲子，芡实，红豆，薏米等具有健脾祛湿作用的食物。可以做一做腹部的按摩，能够强化脾胃的运

乳腺癌化疗后可以吃药增加白细胞，可以在医生指导下吃利可君片、维生素b4、鲨肝醇片。患者还可以食疗，建议吃含有优质蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉、蛋、豆制品等，还可以适当吃坚果。建议每天吃绿叶蔬菜，比如青菜、油麦菜等，还可以吃水果，比如草莓、橘子、苹果等。要均衡

补肾的食物有很多，比如干贝、鲈鱼、栗子、何首乌、枸杞、鸽子肉以及茯苓等。肾病病人不能吃以下食物，比如荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、茴香。建议病人戒烟戒酒，防止太过劳累，同时建议病人早睡早起，养成良好的生活习惯。

早泄是男性比较多见的疾病，一般指男性的性生活时间，小于三分钟或者时间较短，不能满足女性。可以经过食补来进行治疗。饮食上建议能吃一些壮阳的食物，比如说可以多吃韭菜、牛肉、羊肉、鱼虾、动物睾丸、公鸡肉等这些，对治疗男性早泄都有一定的辅助效果。但是对于严重早泄的

早泄可以多吃些羊肉、狗肉、韭菜等壮阳补肾的食物。平时饮食还可以多吃蛋白质以及维生素的食物，加强营养，增强身体免疫力。但是经过食疗方法治疗早泄效果并不佳，最好还要针对引发早泄的病因使用对症药物治疗。若是肾虚引发的早泄，可以服用壮阳补肾类的药物调理治疗，还使用

孕妇补锌可以在海产品和肉类中来补充，因为动物类食物中的锌不仅丰富，还能较好的被吸收，比如常吃的鱼肉，瘦肉，猪肝等，此外还可以多核桃黑芝麻和苹果等，补锌的同时，还要做到营养均衡。建议按时做好产检，在必要的情况下，检测微量元素和维生素指标，做到及时改善和预防。

有阳痿的情况可以经过食疗来改善的，但是在生活中也不要有精神压力，建议多吃一些黑芝麻黑豆都是可以滋补肾精，可以帮助提高性生活的质量的。但是有前列腺的炎症需要按疗程的用药调理后尽快安排复查，如果效果不好也可能会造成性生活质量下降的。

食道癌患者手术后通常要禁食一段时间，一般为5-7天，这段时间患者可以进行肠内或者肠外的营养支持，以维持患者身体运行必需的能量物质。当患者恢复正常的饮食后，才能开始食补，食补的方式通常包括清淡饮食，多吃新鲜、易消化、富含蛋白质、以及维生素、微量元素的食物，比如