睡不着原因有哪些?

马希贵 2025-06-26 18:18:37 1

睡不着原因的原因比较多,比如经常精神压力过大,使得你脑神经衰弱;睡前吃的过多,使得胃肠道消化不良;居住的环境嘈杂、有较亮的灯光,干预睡眠。睡前喝较多的咖啡、浓茶,造成植物神经异常兴奋,影响睡眠。

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尿酸是嘌呤代谢的终产物,所以尿酸高者饮食应该注意,不可以食用含有高嘌呤的食物。高嘌呤食物主要有动物内脏,如心、肝、肾、脑等,鱼虾类,海蟹等海味,肉类,豆制品,酵母等,还有酒类,特别是含有高嘌呤的啤酒,此外,需要大量饮水,每天在2000ml以上,以增加尿酸的排泄。


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痛风的药物有糖皮质激素类药物、非甾体抗炎药、秋水仙碱、丙磺舒、苯溴马隆片、别嘌呤醇、非布司他等。糖皮质激素类药物、非甾体抗炎药和秋水仙碱,适合在痛风急性期发作的时候使用,能控制症状,消除炎症,缓解患者的疼痛和不适感。丙磺舒和苯溴马隆片能够促进尿酸排泄,达到


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对于较小的痛风石,周围没有纤维组织包裹的情况下,可以服用丙磺舒和苯溴马隆,可以降低尿酸水平,促进通风石逐步溶解消失。对于较大的痛风石周围有纤维组织包裹时是没有办法溶解,排出的。如果局部有明显的压迫症状,严重影响到关节功能时需要进行手术治疗。此外,对于痛风病


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