月经期变短是什么原因？

月经期表现出的剧烈头痛症状，伴随恶心呕吐，在诊断学上来讲叫做月经相关性偏头痛，属于偏头痛的一种类型。月经期偏头痛的处理方法，包括药物治疗和非药物治疗2个方面。药物治疗可以服用西药的止痛药，比如布洛芬等，还可以在辨证论治的基础上服用中药，常用的如复方羊角颗粒

女性在月经期间是可以用生姜泡脚的，生姜性热，用生姜泡脚能够促进血液循环，能够起到驱寒止痛的作用，女性在日常的生活中，尤其是在月经期间，要注意做好防寒保暖的工作，防止进食寒凉的食物，防止衣物过于单薄。

阿胶糕属于一种滋补的食品，它具有补益气血的作用，虽然阿胶糕具有补血的功效，但是同时也具有止血的功效，因此在月经期间最好是不要食用阿胶糕，不然容易造成月经经血排出不畅、月经量减少、月经淋漓不尽等表现。

月经期尽量不要按摩，因为按摩会使月经量增多，对身体导致不适。待停药后再按！主要是局部可以在月经期间进行热敷，缓解症状，同时还要检查是否有腰椎退行性病变等疾病早发现、早治疗，平时注意多锻炼身体，睡硬板床。

如果月经比较少，那么月经中可以适当喝一些当归黄芪水的，是有调经活血的作用。但是防止过量，造成月经淋漓不尽。经常月经过少的话，能吃一些药物调理的。此外防止吃寒凉刺激食物，有贫血等问题及时治疗。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

女性经期能吃桃胶。桃胶的滋补作用非常强，经期适当的吃桃胶，可以促进血液循环的流通度，有助于体内的垃圾和毒素的排出。月经期间女性所需要的营养成分比较多，桃胶里面含有了非常丰富的氨基酸、蛋白质以及矿物质，适当的吃桃胶，既可以美容养颜养肤，又可以生津止渴，补充身

艾灸就有很好的保健效果，能够祛除病邪，并且还能够祛风散寒、活血止痛。肚脐是一个重要的穴位神阙穴，月经期间艾灸神阙穴是可以的，它能够有效治疗妇科疾病，达到去除痛经的作用，而且有些女性容易表现出小腹冷痛等表现，可以经常艾灸肚脐。但是如果属于阳热体质，经常表现出

艾草泡脚后可温通足部经络，对人体有益的，经期也可以泡脚的，特别是对有宫寒，痛经的女性来说，经期艾草泡脚还可以减轻痛经，有利经血顺利排出。不过艾草泡脚在冬天相对较好，适合体质比较虚弱的人，体质虚弱的也可以夏天泡脚。如果有阴虚火旺，口舌生疮或上火了，则不宜进行

月经期间可以少量饮用蒲公英泡水，但不提倡多喝，因为蒲公英泡水性寒，多喝可能会造成腹痛，或痛经加剧的现象，还有可能是会造成月经不调的发生。女性月经期间能喝些红糖水，可以促进经血的流出，还可以缓解痛经。

艾灸是一种传统的中医疗法，具有活血化瘀、通经活络的作用，可以缓解痛经，对身体很有帮助。如果月经量比较少，经血颜色比较深，可以在医生指导下进行适当的艾灸，有助于经血的排出。但是如果月经量比较多，尽量不要艾灸，不然容易造成月经量增多，经期延长，严重的可能会造成