小肚子一跳一跳的怎么回事？

小肚子疼肛门坠胀，多考虑以下几点疾病：第1点，妇科疾病，表现为小腹胀痛，下腹部左侧和右侧可明显压痛，同时有肛门坠胀。第2点，直肠炎、乙状结肠炎，可以表现为小腹痛，同时有肛门坠胀。病人多存在大便次数增多，排便不尽的感觉。行大便常规检查，可以发现脓细胞存在性。

建议：病人需要控制自己的饮食，每一餐最好不要吃得过饱，在七分饱左右即可。此外吃完饭不要立即坐下来，要适当起身活动。您还可以每天坚持做仰卧起坐，在100-200个以上才会有效果。

小肚子总疼的症状表现，初步诊断是消化系统疾病所造成的。多见病因包括十二指肠球部溃疡、肠道息肉病、大肠腺癌等。因为小腹是人体消化系统组织的集中区域，局部器官组织发生病理性改变后，会造成局限性损伤现象，继而造成小腹疼痛、恶心呕吐、腹泻血便等表现表现。但是也不排

小肚子胀痛是有几种原因的，如憋尿，膀胱胀满，膀胱肌被牵拉而感觉胀痛的。此外是膀胱感染了，有炎症，也要造成小肚子疼痛的。此外是盆腔炎性疾病也要表现出小腹疼痛，白带增多，这需要去医院看医生。还有就是要注意是否怀孕。

小肚子一阵阵疼的原因有很多，比如当肠道功能紊乱时也是会表现出一阵一阵疼的，可以去药房购买药物来调节肠道菌群，帮助恢复正常功能，其次就是盆腔炎，如果炎症长时间刺激会造成盆腔充血、感染，造成间歇性疼痛，建议病人首先要去医院明确一下小肚子疼的病因，再进行治疗。

这种情况考虑是有些尿道炎造成的，男性也可能是前列腺炎造成的，具体建议要到医院做一下泌尿系检查。现阶段可以服用一些消炎止痛的药物，例如左氧氟沙星片治疗，具体用药谨遵医嘱。平时适当多喝些温水，同时要注意好局部清洁，平时也可以适当热敷一下小腹部。

女生如果小肚子疼，首先考虑是否是月经期间的小肚子疼，若是月经期间小腹唐考虑可能是妇科疾病或是痛经导致的，可以到妇科进行检查。若是在平时就会有小腹疼痛，可以进行腹部平片或结肠镜检查。

左侧腰和小肚子疼痛，有可能是属于姿势不良造成周围的肌肉表现出有慢性劳损，最好到医院做个b超做个核磁共振检查明确诊断，平常要防止不良的姿势，不要翘二郎腿坐，暂时不要弯腰搬重物，避免造成病情加重，可以经过热毛巾热敷按摩，还可以配合口服非甾体类镇痛的药物缓解疼痛

常用的减掉肚子肉的方法有：1、运动：可以做俯卧撑、仰卧起坐、长时间的进行中或短距离慢跑、跳舞、游泳、跳健美操等；2、饮食：不要吃油腻的食物，最好不要吃过于甜的食物和油炸的食，做到清淡饮食，建议多吃纤维素高的青菜和水果。

建议选择饮食和运动相结合的方式进行减肥。肚子上的赘肉大多是由于脂肪堆积造成的，建议多运动。可以经过走路，每天走一个小时的路，走路的时候要尽最大的努力收紧小肚子。也可以在吸气的时候小腹鼓起，在呼气的时候小腹收紧。也可以做仰卧起坐。在饮食上也要进行调整防止食用