月经期间泡脚吗?

侍孝远 2025-06-26 14:40:28 1

女性在月经来潮期间可以用温水泡脚,但是泡脚的时间不要过长。因为泡脚能够缓解疲劳、舒经活络,并且还有祛除寒气的作用,这对于改善女性在经期的睡眠,缓解宫寒造成的痛经现象有很好的帮助作用。但是在泡脚是不可以使用过热的水,因为热水有活血的作用。如果使用热水泡脚时间过长,可能会使经期出血量增加,这不利于经期的身体健康。

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