早上起来脚一着地就疼怎么回事?

杨凯 2025-06-26 20:05:13 1

早晨起来脚一着地就会痛,有可能是软组织损伤,也有可能是缺钙和着凉造成的脚部发麻,还有可能是慢性劳损造成的。最好注意休息,防止劳累,在此期间最好不要负重活动,平时要有规律的作息时间,可以适当用热毛巾热敷,临睡前用热水泡脚,并给予按摩,经过一段时间的休息,症状没有缓解,能吃一些消炎止痛的药物,以及外用膏药。

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