减肥可以吃芹菜吗？

芹菜水是可以起到降血压效果的，但不可以用来治疗高血压。芹菜中含有多种维生素，能够预防动脉硬化和毛细血管破裂，对于高血压有很好的缓解效果，可以辅助治疗高血压。芹菜本身就是一种粗纤维的蔬菜，而有高血压需要低脂，低胆固醇和低盐饮食，要防止吃刺激性的食物。芹菜还可

芹菜具有很好的降血压的作用，他主要的降压原理是因为在芹菜中所含的苯肽类物质，苯肽类物质可以帮助病人镇静安神，还可以有降血压的作用。本肽类物质具有镇静安神作用，能够抑制血管平滑肌紧张，因此减少肾上腺素的分泌，降低并平稳血压。芹菜确实有降血压的功效。降血压的正

贫血能吃芹菜的，因为芹菜当中富含丰富的膳食纤维、氨基酸、铁元素，对身体有益，它还有降血压的作用，如果你血压低，建议少食用。贫血是血液内科多见疾病，严重时要及时去医院血液内科就诊，完善相关检查，明确诊断后再给予常规诊治。

贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数，血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，可由多种原因引起，包括红细胞生成减少，常见于缺乏铁剂，叶酸，维生素B12等合成红细胞或促进红细胞发育的必需原料，也可以见于骨髓造血能力衰竭，各种原因引起的溶血，外伤大出血，

芹菜药用价值有：因为芹菜中含酸性的降压成分，有平肝降压作用。芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿，对降压有好处。芹菜子中的碱性成分，有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。还有补铁、治疗痛风的作用。虽然芹菜有减压的作用，对于高

一些患有高血压的人是能吃芹菜这种蔬菜的，芹菜具有非常好的降压功效，他其中还具有非常好的通便效果，并且富含多种维生素，a和维生素c可以补充身体所需要的维生素水平，而且芹菜调节血压的作用是比较显著的，还具有一定的清热解毒利尿消肿作用，对于高血压的病人来说是非常好

高血压病人能吃芹菜，芹菜有助于控制血压。芹菜中富含维生素和芹菜素。能够降低血管通透性，促使血管平滑肌舒张，因此降低血压，对于原发性妊娠性及更年期高血压均适宜。同时芹菜中还富含膳食纤维，有助于控制体重，改善肠道情况。此外木耳，香菇，蘑菇等，菌类也有控制血压，

芹菜吃了可以平肝降压，芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱造成的升压反应，并可造成降压。对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

吃芹菜真的可以降血压，但是芹菜必定属于一种食物，降压的作用有限。有高血压的病人，平时生活中可以多吃芹菜，能够在一定程度上降低血压，对高血压的治疗具有辅助作用，病人可以适当的减少降压药物的口服。但是有高血压的病人不要过分的依赖芹菜，平时还要正规的口服药物治疗

对于哺乳期的女性来说，在这个时候是能吃芹菜的，并不会造成回奶，因此不用紧张。芹菜具有净化血管的作用，还能够促进肠胃蠕动，女性每天可以适当食用。然后平时要注意饮食清淡，要多吃蔬菜水果。