怎么让皮肤变好变细腻？

想要皮肤变得细腻的话，就一定要注意脸部的补水，也要做好一切的防护措施，比如多吃一些含有维生素的食物，多喝水可以放一些柠檬片和蜂蜜，这样可以起到补水和美容的作用，然后每天晚上睡觉之前用清水洗完脸以后可以用一些有助护肤，锁水和嫩肤的一些护肤品，做一些脸部皮肤提

首先需要从饮食方面改变，同时防止熬夜、作息不规律等伤害皮肤的行为；饮食方面忌辛辣刺激油腻的食物，防止造成皮肤出油情况加重，使皮肤变得不细腻；此外可以考虑进行美白亮肤的医美操作，使皮肤状态变好。

如果皮肤毛孔有些粗大，想要将皮肤毛孔变得细腻，正常要注意皮肤的基本护理，注意皮肤的清洁以及使用一些温和保湿的护肤产品。此外如果粗大的毛孔想要紧致，可以使用一些缩毛孔的护肤品，以及一些医美产品，如水光针等。

让肌肤光滑细嫩的方法如下:一、每天注意清洁肌肤，定期使用去角质产品，选用含有氨基酸的温和洁面乳洗脸。二是饮食调理，平时多喝些水，吃些蔬菜水果，如草莓、番茄等。三是保证充足的睡眠，每天晚上11点前就睡着了。四、每次洗澡后，涂上身体乳，每日一次，皮肤会变得光滑。

让皮肤变白可以注意以下几点。一、做好防晒，一年四季不论在室内室外都应又防晒意识，尽量穿长袖，或者打遮阳伞，暴露部位涂抹防晒霜。第二，注意皮肤保湿，涂抹身体乳。三，酌情使用抗氧化剂或含有美白成分的面霜，可以选择口服维生素C，或者使用含有烟酰胺的护肤品等。四、

想要让皮肤变白的方法很多，这其中激光美白效果是比较好的，安全性也比较高，激光美容是近几年兴起的一种新的美容法，可以消除面部皱纹，用适量的激光照射使皮肤变得细嫩、光滑。你也可以采取鸡蛋清美白的方法，鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量。方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁

要想让皮肤细腻，平时要注意防晒，使用保湿的润肤乳进行护理，使用温和的洁面乳，每天彻底的清洁皮肤，多喝温开水，多吃蔬菜和水果、以及高蛋白的食物，石如花菜、白菜、青菜、鸡蛋、鱼虾、瘦肉，以及牛奶、豆制品等，保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于8个小时。

皮肤变白主要经过饮食以及防晒来实现，平时应多吃美白抗氧化的食物，比如西红柿、苹果、番石榴以及黄瓜等食物，平时出门的时候还应穿戴防晒衣，防止紫外线直射，必要时还可以入院注射美白针进行治疗。

现阶段美白的方法很多，但是建议一定要注意防晒，出门戴口罩，防止强光照射。也可以用柠檬片泡水喝，可以有效增白；多喝水，规律休息，防止熬夜，多吃含维生素c丰富的蔬菜水果，像胡萝卜，西红柿都有美白的功效。

怀孕后发现自己皮肤变好，主要考虑跟体内激素水平变化有关系，当雌激素和孕激素增高后引起人体水钠潴留，就会导致皮肤水润细腻。有时在怀孕后女性的胃口也会发生变化，如果吃了较多含有维生素E和维生素C的食物，则对皮肤也都是比较好的。但每个人的体质不同，这种情况都是不一