月经期可以吃山楂吗？

月经期间可以适量吃山楂。山楂具有活血化瘀、健脾消食的作用，可以缓解经期食欲不振的症状；但不提倡吃过多，易造成月经量增多、经期延长的情况。生冷、辛辣刺激性食物也不宜在经期食用。

月经期间是否能吃山楂，这要根据平时月经量多少来看，如果平时月经量少就能吃山楂，如果平时月经量多就不可以食用山楂，因为山楂具有兴奋子宫平滑肌，收缩子宫。活血化瘀，促进瘀血排出。平时月经量少吃山楂，具有缓解痛经排除瘀血作用。如果平时月经量多那么吃山楂有可能造成

那么比如说，如果这个人是月经经血不畅，并且有经期的腹痛，或者是在行经过程中有大量的血块，那么口服少量的山楂可以降低痛经的情况，还能够促进血液的流出，对女性月经是有一定的调节作用。但是不能大量的吃山楂，因为促进子宫的收缩，造成了物极必反的效果，甚至造成痛经加

月经期间可以少量吃山楂，但是不能多吃。山楂性温味酸，归肝脾胃三经，具有活血化瘀的作用，适量吃一些可以缓解血瘀造成的痛经和月经不调的症状。但是不能多食山楂，山楂内含有大量的鞣酸，过量服用会造成体内缺铁，加重经期的不适。除了血瘀型的女性痛经外，其他女性在经期食

月经期间尽量不要吃山楂。月经期间是女性特殊的生理时期，由于体内激素水平的波动，会表现出一些焦虑紧张情绪，胃肠功能会受到影响，间接影响食欲，如果此时再吃一些山楂，会刺激胃黏膜，造成胃酸分泌过多，影响食物的消化和吸收，影响营养成分的摄入，影响月经期间的体质恢复

女性病人在月经来潮期间是能吃山楂的，山楂有促进子宫收缩的作用，吃了山楂之后是能够促进月经血排出的，但吃山楂的时候一定要注意，不要过多的吃，过多的吃是会影响病人牙齿，健康的同时还会造成病人表现出胃酸分泌增多，这些都是不利于病人身体健康的，病人在月经来潮期间也

可以适量的吃一些山楂的。山楂具有活血化瘀的功效。对于月经量少且有痛经的女性有着一定的帮助作用。山楂还具有开胃消食的作用。如果经期女性表现出食欲不振的现象。能吃山楂来增进食欲。

山楂富含维生素、氨基酸，含有大量的膳食纤维，有利于食物消化，促进胃肠道蠕动，改善便秘。月经期间可以适量食用，但不能吃太多。脾胃虚弱者不提倡吃，而且不宜空腹食用，防止表现出胃刺激症状，最好在饭后半小时食用。

女性在月经期间可以适量的吃山楂，山楂能够起到活血化瘀的作用，如果月经量比较少或者是在月经期间痛经，经血不能顺畅的排下时，可以适当的吃山楂，能够促进月经血排出，但如果女性的月经量比较多，在月经期间尽量不要吃山楂，因为吃山楂之后可能会刺激造成月经量过多，因为山

大多数女性来月经期间可以适量的吃山楂。不过，一方面绝对不能多吃，另一方面还需要根据经期的具体表现而定。山楂有一定的活血化瘀作用，对于子宫平滑肌有一定的兴奋性。月经期少量的吃山楂没有明显的影响，如果大量进食有可能使月经血的量增多，有可能造成腹痛的症状。对于平