手臂酸痛有什么办法治疗？

表现出两肩酸痛造成的原因有很多，其中双侧肩关节部位平时的活动量较大，或者长时间的工作劳累，以及劳损原因容易造成两肩酸痛。此外，病人的双侧肩关节的肌肉，如果长时间受冷或受风时容易着凉，造成局部的气血运行不畅，也会容易表现出气滞血瘀，因此表现出酸痛的现象。对于

建议平时要注意休息，防止不良的生活习惯，肩膀注意保暖，可应用针灸，理疗，按摩等方法改善局部的血液循环，以促进症状的缓解。如果经上述处理，症状无明显改善者建议到医院就诊，行相应的检查，以明确诊断，根据病因对症治疗。两个肩膀痛多见于劳累，受寒等因素造成的肩背部

临床上病人表现出胳膊酸痛的现象，有可能是由于长期保持一个姿势，或生活中过度劳累造成来的。也有可能是由于过度运动造成的乳酸堆积。不能排除是由于颈椎病或者是上肢血管的病变。建议病人及时就诊。

根据你描述的问题来说，两侧胳膊的肌肉酸痛在临床上也有一些原因可以造成。首先，比较多见的是一个体力劳动或者比较大运动量。体育活动双侧的手臂用力过多，形成了肌肉疲劳、酸胀、疼痛，休息后多半可以明显缓解；其次，不排除一些颈椎病的病人，尤其是神经根型的颈椎病，早期

两侧肩胛骨酸痛可能和软组织损伤有关，不良体位和长期体力劳动可能是诱发的原因，运动后会导致乳酸堆积，也会表现出疼痛的症状，也不排除可能是身体其他部位的疾病，迁延肩胛骨导致疼痛。

来月经腰特别酸痛，是因为来月经期间盆腔充血导致的。此外，在月经期间，体内分泌的前列腺素，会刺激子宫收缩，也会表现出腰特别酸痛的症状。如果之前患有盆腔炎或者妇科的其他炎症，这种症状就会比较明显。月经期间要注意休息，防止着凉，不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物，可

女性在来月经的时候之因此表现出腰部酸痛，常常考虑是在月经期间，子宫和盆腔都处于明显的充血状态，或者女性本身就有子宫内膜异位症，以及子宫腺肌症，都可能会造成月经期间明显的腰部酸痛，以及进行性加重的痛经表现。

有些女性来月经的时候，由于受到体内雌孕激素水平波动，是有可能会表现出身体不舒服的症状的，例如浑身酸痛无力、乳房胀痛、头痛等等。月经期间要注意休息，清淡饮食，注意外阴部卫生。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议。

拉肚子以后表现出浑身酸疼和无力的症状，如果还伴随流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等表现，可能是和有一些着凉感冒或者有胃肠型的感冒有关系。如果患有急性的肠胃炎，大便的次数很多、拉水以后浑身无力，也有可能和脱水或者电解质紊乱等有关，病人可以补充一些葡萄糖水、淡盐水，吃一些

胯骨酸痛有可能是长期一个姿势所造成的髋关节的滑膜炎症。局部的炎症会有无菌性的渗出，会造成前列腺素的释放，产生局部的疼痛肿胀。此外还要排除一下有没有髋关节的股骨头坏死或者髋关节的骨性滑膜炎，也会造成胯骨部位的酸痛。给予局部热敷及磁疗的按摩、微波治疗，同时注意