手有点抖是怎么回事?

李顺兰 2025-06-26 14:30:57 1

手有点发抖考虑是生理性手抖。若是在情绪紧张、恐惧、激动以及生气、过度疲劳的情况下发抖,那么要保持稳定情绪,还要防止过多激动、生气,必要时能吃有镇静安神作用的食物,以减少活动,多休息,还要尽量深呼吸,这样有利于缓解症状。

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