养肝护肝吃什么好？

表现出这种情况，首先要看有没有外伤。外伤造成的局部软组织挫伤或者骨折，会造成疼痛。如果明确近期没有遭受外伤，其次就要考虑皮疹的可能，因为皮疹和带状疱疹如果发生于肋骨处，就容易造成肋间的神经疼痛。此外，还要考虑胸椎部位病变造成疼痛的可能。

老是胀肚子，首先考虑有可能是消化不良造成的症状，也有可能是饮食不当造成的。如果患有胃炎、胃溃疡这种情况下，都会造成肚子经常的胀。可以口服助消化的药物进行缓解症状，肚子发胀也有可能会造成便秘的情况，这种情况下也能喝益生菌调理一下肠道，或者是从饮食上做出一定的

经常落枕，要考虑这些疾病：1、颈部肌肉有慢性劳损，在睡觉时，处同一种姿势时间久，就会造成颈部肌肉的疼痛表现出落枕。2、颈椎发育性的疾病，如上颈椎发育不良，造成的寰枢关节吻合不良。在一个姿势长时间不变的状态下，可能会造成寰枢关节的对和紊乱。3、颈部的基础疾病，

老是觉得饿，首先造成这种情况的原因包括生理性和病理性。生理性主要是因为活动量比较大，生活压力大，进食减少或者正处于减肥期间，情绪不佳的时候也可以造成饥饿。此外如果经常感觉饿，而且会有心慌，情绪烦躁等表现，那就需要考虑病理性疾病，比如甲亢，糖尿病等。因此需要

多数是在饮食上吃了一些容易造成胀气的食物所引发的，还有可能是消化吸收不良所造成的，如果患有消化系统疾病的话，也有可能会表现出放屁多的现象。如果老是有放响屁的现象，平时要改善饮食结构，尽量防止吃容易造成胀气的食物，此外还要吃易消化的食物，必要时可以遵从医嘱采

胃肠功能障碍，消化不良，饮食习惯，生活习惯改变等可能造成频繁的放屁。胃肠功能障碍主要是由肠道内食物的发酵造成的，因此造成产气量增加和放屁。也容易食用产生气体的食物，例如豆类，地瓜，土豆等也会造成放屁的增加。

脱发可能是由于缺乏维生素造成的，以下几点可以改善脱发1、多吃含蛋白质的食物:含硫氨基酸的头发组成。黑豆子，花生，芝麻是很好的蛋白质来源，适合滋养头发。2.吃何首乌:何首乌含有卵磷脂等营养成分，可促进头发中黑色素的生成，促进细胞的代谢和生长。3.保持积极乐观的情绪

老年人表现出大便频繁的情况，需考虑以下几种情况：1、肠炎、肠道息肉等胃肠道的疾病。2、由于饮食不规律，进食不易消化等食物造成的消化不良等。3、非胃肠道疾病也能造成腹泻。建议及时止泻，防止表现出其他并发症。同时要注意及时就医，明确病因。

老人腰痛的原因，首先可以考虑是腰部肌肉发生劳损引起。例如在长期的进行弯腰劳作后导致，可以对患处进行局部的热敷按摩缓解。必要时也可以外用活血消炎的药物进行涂抹。其次，可能是由于腰椎出现问题引起，例如椎突、椎管变窄及滑脱等。如果疼痛症状比较严重，建议去医院进行

老年人贫血常由于以下几个因素造成：1、牙齿不好，不能仔细咀嚼食物，造成对营养成分的吸收障碍，而常表现出营养不良性贫血。2、由于老年人胃肠道功能减退，消化和吸收功能下降，所以老年人也容易表现出缺铁性贫血和营养不良性贫血。3、恶性肿瘤疾病，老年人由于年龄增长，免