备孕需做哪些检查？

孕妇能吃的东西也是挺多的，日常生活中我们平时吃的新鲜的水果蔬菜，各种肉类主食，这些都是可以的，正常饮食就可以了。不宜食用一些辛辣、刺激、油腻的食物，一定要吃一些好消化清淡的，而且不管是什么食物，都注意是适量的吃都不能吃太多，所谓物极必反，吃多了都容易表现出

孕妇禁忌较多，首先，整个怀孕期间需注意饮食合理，防止食用生冷、辛辣等过度刺激食物，且孕期尽量防止用药，防止对胎儿造成影响。其次，孕早期三个月和孕晚期三个月禁止同房，防止造成流产、早产等症状。

孕妇一般不可以食用山楂、桂圆、木瓜、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿菜、黑木耳、杏仁、罐头等，不要吃熏制、腌制、油炸、油腻、过甜、过咸、生冷、辛辣刺激的食物。不要吃烧烤、麻辣烫、米粉，防止碳酸饮料、浓茶、咖啡等饮品，远离烟酒，有毒有害物品。能吃些新鲜的蔬菜和水果，吃

孕妇的禁忌事项很多，概括以下几点，一、饮食方面，注意营养均衡，补充足够机体所需的营养，防止生冷、偏凉性、刺激性、腌制、油炸等食物的摄入；二、作息方面，注意多休息，防止过度劳累、剧烈运动等；三、卫生方面，尤其注意外阴清洁，防止感染；四、情绪方面，防止较大的情

其实海鲜是很好的食物，还有实际上鱼蛋白是比肉蛋白更容易吸收，颗粒小，而且鱼蛋白和钙结合在一起，海鱼是钙含量很好的鱼，虾是补钙很好的食物，特别建议孕妇多吃鱼，尤其是海鱼，但是如果本身对海鱼、虾是过敏的，那这个时候就不要去吃它了，

在怀孕的时候去做建档立卡的检查项目是比较复杂的，包括心电图，抽血检查以及B超，主要是判断孕妇以及胎儿的情况，建党的时候还要做肝肾功能，传染病5项，甲功5项，优生5项等方面的检查。

孕妇建档的时间一般是在怀孕的6周到13周左右，这个时期做检查项目是非常复杂的，需要确定孕周推算预产期，同时评估妊娠期高危因素，测量血压体重以及胎心，对于一些传染性疾病也需要做检测。

孕妇建档是指孕妇在怀孕12周左右前往医院建立一个孕期档案，这个档案中详细的记录了孕妇的基本信息以及怀孕过程中所有的检查时间、项目、预产期等信息，还包括了孕期妈妈必知的一些知识。正常情况下，孕妇建档之后当天就要做第一次产检了。建档时的检查项目包括身高、体重、血

有下列成分的护肤品，孕妇最好不要用。比如邻苯二甲酸盐、氢醌、维甲酸、雷延、二羟基丙酮、视黄醇等。日常生活中人们所使用的化妆品一般大多含有防腐剂、芳香化合物，甚至有的含有一些不合标的重金属。孕妇如果经常使用这一类化妆品，有可能会经过皮肤吸收，对胎儿的生长发育

孕妇喝柠檬水的好处如下：1.美白柠檬的维生素含量极为丰富，所以用柠檬制成的柠檬水是美白的佳品，孕妇适量饮用柠檬水，能避免和消除皮肤的色素沉着，起到美白的作用。2.防治心血管疾病柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，孕妇适量饮用柠檬水，可以预防和辅助治疗妊娠期高