吃多肚子疼怎么办?

朱季军 2025-06-26 20:26:06 2

吃多以后肚子疼,可以散散步活动活动,促进肠道蠕动,有助于消化。还可以用热水袋对腹部进行适当的热敷,喝一点蜂蜜水。平时一次性不可以食用太多,尽量做到少吃多餐,形成规律的饮食习惯,也不要吃过于油腻的食物,避免对胃肠导致负担。多吃富含膳食纤维的食物,有助于消化。

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最近肚子总是胀胀的是什么病? 2025-06-26

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