长期吃小米粥会引起哪些危害？

　　肠胃炎一般指胃肠炎，胃肠炎是否可以吃南瓜小米粥需要根据病情分期进行判断。　　建议生活中饮食以清淡易消化为主，注意少食多餐，避免暴饮暴食和进食过快。

　　食用小米粥一般不会加重湿气。　　如果患者体内湿气较重，可以在医生的指导下使用参苓白术散、六君子丸、二陈丸等药物进行调理。

　　糖尿病患者可以适量喝小米粥，但长期单一喝小米粥可能会造成营养不良。　　糖尿病的患者应严格控制糖分摄入，小米粥中富含糖分较少，但其中含有丰富的氨基酸、多种矿物质以及维生素等物质，一般不会对病情造成不良影响，并且还能够补充所需的能量，因此可以适量喝。但若是

　　高血糖病人是否能吃玉米粥或小米粥一般与血糖控制水平有关。　　高血糖的患者日常应注意生活方式调整，积极运动，合理饮食，以利于血糖的控制。

一般脾胃虚弱患者适量吃白粥和小米粥都对身体有好处。此外，患者平时还可以适当摄入豆腐、鸡蛋羹、面条、包子等食物，同时要忌烟酒。

一般高血压患者可以适当吃小米粥，但是小米粥不宜吃得过多。小米粥是一种比较清淡的食物，并且含水量大，容易消化、吸收，而且小米含有纤维素，可以促进胃肠蠕动，有助于通便，防止高血压患者用力排便导致血压进一步升高。并且小米粥含有蛋白质、维生素B1、维生素E、铁、锌、

小米粥不能降血糖，可采取治疗的方式帮助降低血糖。小米粥属于食物，不具有药物的治疗功效，因此并不能降低血糖。血糖高的人群日常需忌高钠、高糖、高脂的食物，可适当运动，加速体内血糖的消耗，可服用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗，降低体内血糖的水平，还可改善机体不

小米粥一般不会上火。注意上火的患者要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，饮食要清淡，可以多饮水，平时还要保持心情的平和。

有高血压的人一般可以喝小米粥，但长期只喝小米粥可能会导致营养不均衡。小米粥属于粗纤维饮食，一般不会对血压造成不良影响，因此有高血压的人是能喝小米粥的，并且其中含有大量维生素、微量元素，有助于增强免疫力。但若是长期只喝小米粥，可能会导致营养摄入单一从而造成营

小米粥不能治疗胃病，只能起到一定养胃的功效。平时还可以通过食用南瓜粥、山药粥、烂面条等食物来养胃，饮食上避免进食辛辣刺激的食物，以免加重胃部损伤的程度。