甲减,一般是指甲状腺功能减退,甲状腺功能减退需要忌十字花科蔬菜、高脂类食物、高盐食物、高碘食物等。
十字花科蔬菜比如西兰花、花菜、卷心菜等,含有大量异硫氰酸盐,可抑制甲状腺细胞的活性,导致甲状腺碘吸收不良,进而影响甲状腺激素的生成,加重甲状腺功能减退。
甲状腺功能减退由于甲状腺激素分泌减少,消化功能下降,食物代谢缓慢,需要避免食用高脂类的食物,比如肥肉、核桃仁、花生米等,以免导致血脂升高,发生高脂血症。
甲状腺功能减退容易合并血脂异常,造成动脉硬化,发生高血压的风险增加,患者每日摄入食盐不要超过6g,也不要吃高盐的食物,比如咸菜、熏肉、午餐肉等,以免增加心血管危险因素。
桥本甲状腺炎引起的甲状腺功能减退需要控制高碘的食物摄入,比如海带、紫菜、海鱼等,以免碘摄入过多而加重甲状腺功能损害。