我有轻度的腰椎间盘突出，经常引起坐骨神

　　指导意见：你好，首先考虑椎间盘突出压迫椎管神经了，可以口服丹鹿通督片，也可以热敷理疗，或者推拿按摩，能改善很多，但是怀孕了，这些办法就不能用了。只能轻轻揉揉腰部和疼的地方，治愈的办法只有手术，你这么年青，暂时保守治疗。