孕妇早期能吃酸菜吗?

李巍巍 2025-06-27 19:16:57 1

酸菜如果自己腌制没有添加剂能吃,适量吃就行;如果包装酸菜最好不吃,有一定添加剂,怀孕早期尽量并不吃添加剂,不接触有害物质。如果吃完胃部不适就不吃。除了酸菜怀孕期间什么食物都能吃,适量吃就行,最好多吃水果、蔬菜补充维生素增加抵抗力防止感冒。记着补充叶酸预防神经管畸形,需要口服到12周。

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