孕妇可以吃脆柿子吗？

孕妇可以适当的吃柿子饼，中医上认为柿果肉味甘、涩，性平，具有清热润肺、生津止渴的作用，能够缓解肺热咳嗽、口干口渴、呕吐等症状，其中含有维生素C名具有抗氧化、清除体内自由基、增强抵抗力等作用，其中含有纤维素，能够促进胃肠道蠕动，有助于排便，其中含有胡萝卜素，

宝宝可以吃柿子。柿子中含有丰富的维生素C、B族维生素、维生素A、胡萝卜素、钾、磷等营养物质，可以补充孩子生长发育所需的一些元素。柿子中含含有大量的纤维素、果胶等物质，具有润肠通便的功效，宝宝适量食用可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘。但是要注意，孩子每次吃柿子的量

山楂和柿子尽量不要一起吃，虽然二者都含有丰富的营养成分，对身体有一定的好处，但是二者一起吃容易损伤脾胃，尤其是损坏胃黏膜，因此表现出胃疼，胃胀的症状。因此不提倡山楂和柿子一起吃。山楂可以起到健胃消食的作用，还可以改善睡眠，山楂里面的营养成分还具有降血脂，活

高血压的患者是可以食用柿子的。柿子中含有丰富的果糖、蔗糖、蛋白质、维生素C等营养成分，对身体有益。高血压患者食用后，不会出现异常的反应，也不会导致血压的升高。但是不能一次实性食用过多的柿子，柿子是属于寒性的食物，大量的食用后，会引起胃肠道不适。另外，高血压

高血压患者可以适当的吃柿子和柿饼，一般不会影响疾病的控制，柿子中含有丰富的维生素C，能够增强机体免疫力、抗氧化、清除体内自由基，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于排便，其中含有丰富的维生素A，能够维持视觉功能、生殖功能，也能促进血红蛋白的生成

红枣和柿子尽量不要同时食用，虽然两者都含有丰富的营养成分，对人体有一定的益处，但两者同时食用易损伤脾胃，特别是损害胃粘膜，易造成胃痛、胃胀气等表现。所以，山楂不宜和柿子同食。它能起到健胃消食的作用，还能改善睡眠，山楂中所含的营养素还能降血脂、活血化瘀、预防

来姨妈可以吃柿子。柿子是比较常见的水果，其中含有丰富的营养物质，如维生素、纤维素、葡萄糖、蛋白质、钙、磷等，营养价值比较高，食用后可以提高机体免疫细胞的活性，减少月经期间感染的几率。还能够促进胃肠道的蠕动，对改善肠道的消化以及吸收有好处，而且适当地食用可以

女性孕晚期可以吃柿子，但要注意适量。柿子中含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、镁、锌、铁等多种营养元素，孕期女性适当食用可以为机体补充所需的营养物质，可以提高机体免疫力，也有利于胎儿的生长发育。同时，中医认为柿子具有止血通便、降血压以

孕妇在怀孕晚期可以适当的食用柿子。柿子中富含维生素C、维生素A、-胡萝卜素以及多种微量元素，能够补充身体所需的营养元素，提高孕妇抵抗力，并且可以促进胎儿生长发育。其次，柿子中含有的膳食纤维可以促进孕妇胃肠蠕动，起到到防治便秘的作用。但是不能大量食用柿子，否则

孕晚期能吃柿子，柿子中维生素、矿物质比较丰富，对于孕妇和胎儿发育来说存在一定的好处，对缓解妊娠期高血压具有一定的作用。柿子是比较偏寒的水果，本身含有比较多的鞣酸及果胶，不提倡空腹或者过量食用。孕晚期时肚子比较大，平时干活或者外出时应该小心谨慎，避免磕碰到肚