眼疲劳总想睡是什么原因？

患者感觉到眼睛疼痛、视力疲劳，首先要停止继续用眼，可以闭目养神或者看向远处缓解不适症状，还可以做眼保健操或者热敷眼周，促进血液循环，改善疲劳和疼痛的现象。外用人工泪液滴眼液，进行户外活动，也可以起到很好的缓解疲劳的效果。如果保守治疗没有起到明显的效果，建议

当患者感觉到眼睛疲劳时，常会伴有眼睛干涩、酸痛的症状。眼疲劳本身就是一种症状并不特指某一种疾病，可能是由于用眼过度导致的，所以部分患者还会出现眼底血管扩张、眼睛充血的现象。长期以往，眼睛经常处于疲劳状态可能会导致视物模糊、视力下降，甚至诱发近视症状，严重的

患者用眼过度出现眼睛疲劳的现象后，可以在医生指导下使用具有滋润眼睛或者抗疲劳功效的眼药水缓解不适症状，比如七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。如果症状相对轻微，也可以外用羧甲基纤维素钠滴眼液治疗，同样可以起到一定滋润和缓解疲劳的效果。除此之外，闭目养神

视疲劳一般建议热敷。视疲劳是一种综合性眼病，多是由于用眼过度导致的，患者可有眼部酸胀、酸痛等不适表现。患者使用温毛巾敷于眼部周围，可使局部血液循环加快，从而缓解眼部酸胀、酸痛的症状，从而缓解视力疲劳。视疲劳患者日常还应注意饮食，可适当补种蛋白质、氨基酸、维

根据中医基础理论，劳则伤气，疲劳过度，一般多考虑是气虚造成的。可以适当的口服一些补气的中药进行调理，可以口服黄芪口服液、黄芪精颗粒、补中益气丸、参苓白术散等。也可以用黄芪泡水喝，对于疲劳过度也有很好的治疗和调理作用。此外也可以采取针灸、推拿、按摩等方法进行

预防眼涩、眼疲劳的措施如下：第一、应该避免长期近距离的使用电子产品，否则容易造成眼睛疲劳。同时需要注意养成规律的作息习惯，避免长时间熬夜。第二、在长时间用眼以后，可以适当的让眼睛休息，并且多眺望远处，也可以做眼睛保健操或者温毛巾湿敷眼睛部位，能够促进眼周部

眼疲劳可由多种因素所导致，如患者所处的场所照明不足会导致眼睛紧张，需要过多的使用调节力；患者自身有营养不良、失眠、缺乏锻炼以及不注意用眼卫生等体质及生活因素导致的眼疲劳；还有的患者是因为眼发育异常或有眼部疾病所导致，如两眼瞳距较大、两眼集合困难或晶状体混浊

如果患者本身就有眼睛屈光不正等疾病，如近视、远视、散光、花眼等症状，此时长时间的用眼需要动用很大的眼部调节力，患者容易出现眼疲劳的症状；还有的患者是因为有晶状体浑浊等眼部疾病导致的视物不清，或者是两眼瞳距较大等眼发育异常所导致的眼疲劳。另外，和年龄因素有一

导致视疲劳与不正确的用眼习惯有关，长期使用电子产品或者看书写字等，眼睛得不到充足的休息，就会发生眼疲劳症状。其次经常熬夜或者睡眠不足，会影响眼部组织的代谢，导致眼周酸痛。此外与眼睛屈光不正有关，会导致视物模糊，长时间看东西容易引起眼睛不适。还考虑与眼睛疾病

女性出现眼睛酸痛、眼疲劳的情况，可以通过热毛巾或是热水袋热敷，促进局部血液循环，帮助缓解症状，也可以使用眼部按摩器按摩改善病症，患者也可以在医嘱下滴入人工泪液，增强眼部湿润度，帮助改善疲劳干涩感。女性在生活中需要适当地远眺或是看绿色植物，放松眼部神经，电脑