孕妇胃口不好怎么办？

孕妇可以吃带鱼、黄花鱼、鲫鱼、鲈鱼、三文鱼、鳕鱼等鱼类；其中富含钙元素、氨基酸、卵磷脂、不饱和脂肪酸、锌元素、脂溶性维生素等营养成分，对胎儿身体的发育有益处，例如可以促进骨骼和脑部的发育。孕期的饮食要保持营养均衡，不能偏食或者是挑食。除了鱼肉以外，孕期也可

孕妇可以适量喝饮料，但是饮料中应该避免添加色素、香精、防腐剂等成分。一般建议喝果汁类的饮料即可，不要饮用碳酸饮料，否则不仅不利于骨骼的健康，对胎儿的发育也会有害处。孕妇应保证孕期饮食的健康安全，少吃零食。孕期可以多吃蔬果类食物、富含优质蛋白的食物以及粗粮类

孕妇可以适当喝果汁类的饮料，但是不建议饮用可乐等碳酸饮料，否则会对身体造成刺激，不利于体内营养成分的吸收，对胎儿的发育也有负面影响。由于大部分饮料中可能会有香精、色素等成分，所以不建议过度饮用，孕期的饮食应该以健康、营养均衡为主。孕初期可以多吃富含叶酸成分

得了妊娠糖尿病可以喝孕妇奶粉，不会有太大影响，只要控制好摄入量即可，孕妇奶粉的营养价值很高，有利于胎儿的生长发育。对于患有妊娠糖尿病的女性，应及时调整好饮食习惯，减少脂肪和糖分的摄入，可少食多餐，不要暴饮暴食，宜进食低糖或无糖的食物，如燕麦、荞麦、藜麦、芹

孕妇可以多摸自己的肚子，不会有太大影响，但是在抚摸时要注意力度适中，避免用力过大，若出现下腹部有发紧、发胀的感觉，则应及时停止抚摸，以免诱发宫缩。孕期适当的摸肚子可以增加孕妇的幸福感，有利于身心健康，对宝宝的生长发育也有一定好处，抚摸的时间不宜过长，保持在

孕妇如果发生酮症酸中毒，首先糖尿病的症状会加重，包括多饮、多尿、多食和体重减轻，也可出现胃肠道症状，如食欲下降、恶心呕吐等，部分患者呼吸中可有类似烂苹果气味的酮臭味，对于中、重度酮症酸中毒的患者，还会出现脱水症状，如尿量减少、皮肤干燥、眼球下陷等，脱水严重

孕妇支气管炎咳嗽的患者通常可采取饮食调理、药物治疗等方式改善症状，日常还应适量运动增强体质。孕妇支气管炎咳嗽症状较轻的患者一般可适当进食清热润肺的食物改善症状，比如雪梨、川贝、枇杷等。平时还应适当增加优质蛋白的摄入，提高身体的抗病能力，但应避免进食辛辣、刺

孕妇扁桃体发炎咳嗽可以通过饮食调理、清洁口腔、湿润气道等方法缓解。孕妇应多喝温水，进食易消化及营养丰富的流质或半流质食物，适当吃止咳润喉的水果，比如梨、枇杷、金桔、柚子等。每次饭后需注意口腔的卫生和清洁，经常刷牙，还可以用淡盐水漱口，有助于消炎。孕妇可在保

孕妇可以适喝花茶。可以适量喝对身体有利的花茶，如菊花茶、金银花茶或者茉莉花茶等。但是一些花茶就不适合孕妇喝，如玫瑰花茶、红花茶、桂花茶以及桃花茶等，这些茶饮用不当，均有可能会对孕妇的身体不利。注意，在和花茶之前，应弄清功效，不要盲目饮用，注意不可以喝多，平

孕妇可以适量吃羊肚菌，因为羊肚菌富含丰富的植物蛋白质，容易被人体吸收，并且还含有各种微量元素，有利于孕妇以及胎儿的身体健康，所以适当吃是有一定好处的。但是需要注意羊肚菌一定要完全烹饪熟，并且需要注意羊肚菌是否来历不明、有无污染、是否新鲜等。孕期要注意饮食要