吃完饭后胃不舒服是怎么回事？

饱饭后胸闷、气短、心慌考虑是消化不良、消化性溃疡、心肌缺血等原因引起的。2、消化不良：如果患者暴饮暴食，进食过多油腻、辛辣、刺激的食物，增加胃肠道负担，引起消化不良，容易出现烧心、反酸、胀气、恶心、呕吐、气短等症状。3、消化性溃疡：如果患者本身有胃溃疡、十二

饭后马上胃疼与不良饮食习惯、胃炎、急性胃扩张等疾病有关。2、胃炎：胃黏膜有炎症的患者在进食后会导致胃黏膜受刺激从而加重病情，患者会有胃疼、胃胀、恶心、呕吐、消化道出血等症状。3、急性胃扩张：若患者在短时间内有暴饮暴食的现象，会因为胃及十二指肠内有大量内容物导

饭后肚子痛与消化道疾患有直接关系，患者有可能是吃了某些刺激性食物，导致胃部或十二指肠发生痉挛，从而引起疼痛症状，可见于原本就有胃溃疡或十二指肠溃疡的患者，患者除了上腹痛症状以外，还会出现腹部胀气等问题。患者如果有消化不良的问题，也会导致饭后出现肚子疼的症状

吃完饭后建议患者隔一到两个小时再洗澡，这是因为刚刚吃完饭以后为了供应胃肠道的消化功能，全身的血液会优先向胃肠道转移，这就导致了大脑的供血供氧不足，此时洗澡会进一步加重该症状，气血虚弱的患者甚至会出现头痛、眩晕等症状，所以建议患者餐后间隔一两小时以后胃部的消

饭后10分钟不一定能吃药，需要根据药物的实际类型决定，无法一概而论。目前大部分药物都不建议在吃饭后的10分钟之内服用，因为刚吃完饭胃内有很多的食物，需要一段时间将其吸收消化。如果此时服用药物，则药物中的成分就会受到胃内食物的影响，导致胃内的药物无法顺利被身体吸

吃饭后胃胀多见于生理性因素，一般是因为吃饭的时候说话、进食速度过快，使大量空气进入胃内或过多食用具有产气功效的食物，就容易出现胃胀症状；其次也可能是受到饮食不当影响，导致肠胃功能紊乱、消化不良引起的；最后也不排除慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的可能性。患病期间

饭后肚子咕噜咕噜响，可能是由于饮食因素引起，比如经常食用土豆、红薯、洋葱等容易产气的食物，食物在肠道内被细菌分解、发酵后会产生大量的气体，引起肠胀气，导致肠内气体阻塞，胃肠液在流动的过程中会出现异响。其次，消化不良、慢性肠炎或者肠易激综合征等疾病也会导致患

一般建议饭后半小时再吃苹果。因为吃饭时胃部容量已经被逐渐填满，此时再吃苹果会增加胃肠道的负担，还会出现胃胀、胃痛等不适症状。且饭后立即吃苹果会影响机体对苹果中营养元素的吸收。但是，如果吃饭时没有吃饱，则此时可以适量食用苹果，以增强饱腹感。也可在饭前半小时食

一般认为饭后运动相对比较好，因为饭前运动容易导致低血糖，甚至发生晕倒，不利于身体健康；而饭后运动能够促进胃肠道蠕动，有利于食物在胃肠道内消化和吸收，避免食物堆积引起腹胀和腹胀等胃肠不适感。但不建议吃完饭后立刻去运动，建议最好在饭后半小时到一小时左右运动，防

孕妇饭后肚子胀可以适当散步，促进胃肠蠕动，有利于排气和排便，避免长时间坐着或躺着。还要调整好饮食习惯，少量多餐，不要暴饮暴食。避免摄入过多容易产生气体的食物，如红薯、土豆、芋头、萝卜、豆腐等。注意饮食的合理搭配，均衡营养。适当摄入含纤维素的食物，如芹菜、菠