大便出鲜血怎么调理?

丁义江 2025-06-27 20:28:45 1

可以使用运动调养法,适当的运动可以减低静脉压,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法,全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷九华膏,五倍子散或黄连膏等。每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,防止辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。

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