孕妇维生素怎样补？

孕妇需要做四维彩超的，因为四维彩超属于一种大排畸检查，可以有助于判断胚胎的发育是否正常，有助于早期发现胎儿有发育异常，以及心脏方面有先天性的发育缺陷，因此建议在怀孕的22~28周，需要经过做四维彩超，有助于判断胎儿的发育是否正常。建议定期到当地医院做产检，平时

孕妇不可以食用柿子，柿子有涩味，会造成涩舌麻木，并且柿子收敛性很强，会造成大便干燥。当酸性发生时，会造成凝聚并和蛋白质结合，产生沉淀。孕妇易便秘，柿子会和许多食物发生反应，同时还会造成中毒以及结石，所以要防止吃柿子，尽量期间多补充水果和蔬菜，是有利于胎儿发

孕妇血糖高，需要控制饮食，最好不要吃过甜的食物，最好不要一次性吃的太多，可以少食多餐，饭后适当的活动。经过饮食血糖控制不理想，可以在医生的指导下服用降糖的药物。怀孕期间表现出血糖高的情况，需要定期的勤检测血糖，根据具体的血糖值，确定治疗方法，这样可以减轻对

一般孕妇在在怀孕期间，最好不要吃生冷及辛辣刺激的食物，不能喝酒，其余的食物没有明显的忌口，有时可以适量的补充一些高蛋白的食物，例如各种的肉类，鱼，虾，海产品之类。正常情况下是能吃生蚝的，因为生蚝中含有锌和蛋白质，还有一定量的维生素存在，可以适量服用，但是一

孕妇随着子宫增大可以表现出下腹坠痛的症状，大多考虑是正常的生理现象，但如果这种症状持续或者加重，就有可能是造成宫缩造成临产，如果还没有足月，必要时可以注意休息，用药物抑制子宫收缩，如果已经足月，表现出下腹坠痛的症状持续加重，就需要医院检查，如果伴随宫口开大

在孕期，第一：孕妇之因此不可以食用桃子是因为，吃桃子会加重身体燥热，会造成胎动不安，整不好会造成流产。第二：桃子吃多了还会容易形式便秘的症状，这样会让孕妇，肠子来回运动，造成动胎气。第三：桃子吃多会加重肠胃，造成腹痛，腹泻，这样吃的胃里营养也会流失不说，还

孕妇能喝红豆汤，但是不要每天都喝。红豆汤有利尿、消肿的作用，并且也具有一定的补血和改善便秘的功效，怀孕的女性适当的喝红豆汤，对于缓解和预防下肢水肿症状、预防贫血、改善便秘症状都具有作用。但是，如果每天都喝红豆汤，就有可能因为过度排尿而造成体内的电解质流失过

孕妇是能喝银耳汤的，但是尽量不要喝凉的，要喝煮开之后热一些的比较好。银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。桂圆和莲子少喝比较好。银耳性平，味甘、淡、无毒。是能喝的。银耳其中90％是胶原蛋白，还可以缓解皮肤干燥，嘴唇干裂，可以祛班。如果表现出了身体不舒服的症状，

孕妇在怀孕初期是可以考虑吃瓜子的，瓜子是属于坚果类的食物，含有丰富的脂肪油，微量元素以及叶酸等元素，吃了之后是可以补充孕妇身体内所缺乏的微量元素的。但一定要注意，不要过多的吃，因为过多的吃瓜子有极大的可能会造成表现出胃胀胃痛等表现，不利于孕妇的身体健康，少

怀孕期间是不宜食用火锅的。而自热火锅和火锅的性质也是相同的。这种火锅都会含有辛辣而刺激的调味料。并且多数火锅都是过于油腻的。这些物质对于孕期是没有好处的。并且已经怀孕六个月，基本上已进入孕晚期阶段，在坐车旅行也是要格外注意，要防止旅途劳累。你能不出门的情况