泡脚每天泡好吗?

沈达荣 2025-06-27 20:37:13 1

每天泡脚是有好处的,好处主要有以下几种:1.可以消除疲劳,改善足部的血液循环,促进新陈代谢,调节内分泌腺体分泌的各种激素,比如甲状腺激素,肾上腺素等。2.可以延年益寿,脚上有很多穴位,坚持泡脚,可以疏通全身的经络,祛病除邪,还可以调节脏腑的功能,滋补元气。3.有助于睡眠,刺激毛细血管,对大脑皮层起到很好的抑制作用。

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