宝宝挑食不爱吃菜怎么办？

儿童挑食、偏食，家长可以将食物做成孩喜欢的样子或是让孩子参与食物的制作过程，吸引孩子对食物的兴趣，增进其食欲。同时可以给孩子准备喜欢的餐具，让孩子自己进行用餐，也能缓解挑食、偏食的现象。另外孩子，挑食、偏食可能是在用餐前食用了过多零食或是膨化食品所致，家长

孩子挑食一般是体内缺乏铁、锌等微量元素，导致味觉减退，在吃饭时会挑食，同时还会伴有食欲下降、进食量减少等相关表现，需要进行微量元素检查，能够明确诊断，在合理的补充后，挑食能够得到缓解。如果饮食上种类过于单一，未能及时刺激味觉，使孩子对食物不能产生兴趣，也会

孩子偏食、挑食可能是平时不良饮食习惯导致的，家长平时在饭前应避免给孩子吃零食，并且每天尽可能变着花样做饭，可以将饭菜做成卡通模样，增加孩子的兴趣，长期以往孩子偏食、挑食的习惯就能够逐渐改善。另外，有些孩子偏食、挑食是由缺锌导致的，家长应及时带孩子前往医院做

孩子们挑食，不喜欢吃东西。在这种情况下，父母应当改变他们孩子的整个喂养方式。首先，他们应当保证他们的孩子一天吃三顿饭。零食不能随便给他们的孩子，尤其是饭前，当他们吃的时候，他们不想吃。每次吃饭，都不可以食用太久。有些孩子一顿饭要吃一两个小时。这样长的时间也

小孩子喜欢挑食，这个一方面和家庭环境有关，另一方面和机体本身的健康程度有关。若是先天脾胃比较差，可能会表现出不爱吃饭、挑食，可以做小儿推拿。若是因为贪玩、爱吃零食，从小吃太多肉造成饮食习惯不好，需要调整习惯。做饭注意饮食均衡，注意菜品多样化。家长要带领、鼓

1、要改变不良的喂养方式，控制宝宝的喂养量，不要强迫宝宝吃不喜欢的食物。2、如果孩子是因为缺乏了微量元素，可以进行相应的补充。3、可以在医生的引导下，给孩子吃一点益生菌，促进消化，调节肠道菌群。

宝宝挑食是根据个人的情况来定的，有的是因为菜的长相或者是不喜欢那一类的颜色造成的，也有可能是做好的食物，孩子不喜欢那种味道，可以变着花样的给宝宝做食物吃，也可以适当的把蔬菜或者是其他的物品弄碎，然后配合在食物里一起吃，尽量的改善孩子挑食的情况。

小孩子挑食的原因有两种，第一就是家庭娇惯、爱吃零食，第二种就是缺锌造成的。建议：家长应当严格控制孩子在两餐之间食用零食，肚子不是特别饿就会挑食。其次，家长还可以给孩子食用鸡蛋黄、动物内脏等含锌的食物。

宝宝吃饭非常挑食，一般是由于不喜欢某种食物造成的，可以适当调整烹饪的方式。比如宝宝不爱吃青菜，可以将青菜做成蔬菜泥，或者用青菜制作成宝宝喜爱的图案，让宝宝习惯青菜的味道之后，一般就不会挑食了。

孩子表现出了厌食，可以调整饭菜的味道，青菜也可以做的很好吃，可以看个儿童食谱来指导实施，或者是留意了把青菜摆盘，这样的话也会勾造成小孩子的食欲的。不定期到正规医院，让专科医师进行心理的开导。