大姨妈期间能吃杏吗？

月经期间可以使用藏红花泡水饮用，藏红花属于名贵的中药材，可以归入心经和肝经，具有活血化瘀、凉血解毒和调经散结的效果，当女性出现痛经、经期排血量过多等症状，就可以根据医生的指导使用藏红花进行调理，同时改善饮食习惯，远离辛辣刺激和生冷寒凉性的食物，也不宜暴饮暴

如果患者确认已妊娠，则未有月经是正常的，此症状是妊娠期的典型表现之一。但如果患者可以排除妊娠，则一般属于异常情况，较有可能是妇科疾病引起，一般较为常见的疾病可有卵巢癌、子宫内膜炎、宫颈管黏连、多囊卵巢综合征等。此外，如果患者过度节食、过度锻炼、长期服用避孕

女性在经期到来之前有可能出现体重增加的情况，但一般增加的量较为有限。首先，女性激素分泌水平在经期前一般可出现较大幅度的变化，代谢速率有可能减缓，所以女性有可能因水钠潴留而出现体重增加情况，但一般在经期后水分可迅速排出，所以体重也可迅速回落。但如果患者日常饮

当女性痛经的时候，可以使用热水袋或暖宝宝热敷腹部，改善局部的血液循环，在一定程度上可以有效的减轻疼痛，或者是适当的按摩腹部。此时需要卧床休息，避免剧烈运动，可以适当饮用红糖姜茶，具有补中益气、活血化瘀的功效，或者是饮用山楂桂枝红糖汤和姜枣花椒汤。其次，也可

月经期可以食用蓝莓，一般不会产生不良影响。蓝莓本身属于常见的水果，含有较多的糖类物质、维生素、矿物质等营养物质，所以女性适当食用不仅可以补充能量，而且还可以调整机体代谢。另外，蓝莓也含有丰富的花青素，具有改善视力、增强免疫力、抗氧化、抗癌作用，所以女性适当

女性在经期适宜食用平性、温性的水果，如苹果、葡萄、木瓜、菠萝、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子等，但因上述部分水果含糖量较高，所以患者也不宜过多食用，否则有可能导致热量过剩并诱发肥胖症、高脂血症等疾病。另外，

女性在经期可以适当饮用红糖姜茶，具有调经止痛、活血化瘀的功效，有助于污血的排出，或者是在腹部放置热水袋或暖宝宝，促进局部的血液循环。如果女性的月经量本来就比较多，则不建议饮用红糖姜茶，可以在饮食上多吃些富含钙质、蛋白质和铁元素的食物，例如菠菜、紫菜、海带、

女性在经期一般不宜进食辛辣刺激及生冷食物，如辣椒、洋葱、生鱼片、雪糕等，同时也不宜饮用冰水及酒、咖啡等饮品，否则不仅有可能刺激肠胃导致腹痛|腹泻，还有可能诱发痛经。此外，在月经正常的情况下，也不宜在经期食用红枣、阿胶、枸杞等有活血化瘀作用的食物，否则反而有

因红枣、枸杞在中医论述中有滋阴补肾、益气活血的功效，所以女性在月经正常的情况下，一般不宜饮用红枣枸杞水，否则反而有可能导致出血量增加、经期延长，如果出血量较大甚至可形成贫血。另外，即便女性存在月经不调甚至闭经等疑似气血不足的情况，一般患者也不可自行用药，而

虽然目前接种HPV九价疫苗尚无关于规避月经期的硬性要求，但一般不建议在月经期接种，否则有可能产生不良反应。通常女性自身免疫在经期有可能出现下降情况，如果在此期间接种疫苗，则有可能因无法生成足量的特异性抗体而影响预防效果。此外，女性激素分泌水平在经期变化较大，